Индийски подправки и Аюрведа – какво не знаете за тях? В наше време използването на индийски подправки е много широко застъпено в целия свят. В това число и в България. Това се дължи на способността им да се комбинират с много продукти. Ето няколко важни индийски подправки и принципите за тяхното ползване: 1.Куркума Индийска кухня […]
Чети нататък!…
Три трика за отслабване без вреда за здравето – тема, която е интересна и полезна за много хора Медиите постоянно споделят диети и методи за отслабване. Но в същото време по телевизията и в интернет непрекъснато ни облъчват с реклами за : чипс, бисквити, газирани напитки…това не са естествени продукти, които ще направят тялото ни […]
Чети нататък!…
Студени ръце и крака през цялата година: какво означава това? Според психолозите, има връзка между студените крайници и проблеми при вземането на решения и кариера в живота. Когато навън времето е студено през зимните месеци, е напълно ясно защо температурата на ръцете и краката е ниска. Но как да се обясни факта, че някои от […]
Чети нататък!…
Така ще свалите 6 кг за седмица: диета с елда за 7 дена Преследването на красотата е истинска мания за жените. Всяка иска да е слаба. Какво не правят жените, за да изгубят допълнително тегло. Един от най-ефективните начини за тази цел е диета с елда в продължение на седмица. Това е един много достъпен начин […]
Чети нататък!…
Хормони на щитовидната жлеза – какво жените не знаят? „Трябва да отслабнете …“ – съветва най-често ендокринологът жените с наднорменото тегло. Пациентката е в недоумение: тя страда поради проблеми с хормоните на щитовидната жлеза. Но тялото е взаимосвързано. Често това наднорменото тегло се причинява ендокринни смущения, но това често е обратното – нарушената работа на […]
Чети нататък!…
Имате проблеми със ставите? Не сте сами. С цел да се подобри здравето на ставите е необходимо да се придържаме към тази диета 1 пъти за два месеца. Това ще почисти и възстанови увредената тъкан и значително ще подобри работата на ставите ви. Лекарите смятат, че около 20% от населението на света страда от заболявания, […]
Чети нататък!…
Наистина ли е полезно да ядем пилешко месо? Всеки ден четем в нета колко е полезно да се яде пилешко месо. Истина ли е това? Пилешкото месо е един от най-честите гости на жителите на нашата страна. Огромен брой ястия от пилешко месо могат да се приготвят. То почти универсален продукт прави. Но дали е […]
Чети нататък!…
В България, тези малки пъстри яйца за дълго време са били считани за деликатесна храна Те се препоръчват най-често да се слагат в храните за кърмачета. Но през последните няколко години, тези малки яйчица се радват на голяма популярност и има голямо търсене. Това се дължи на техните многобройни лечебните свойства поради техния уникален химичен […]
Чети нататък!…
Направете си това смути със семена от чиа за отслабване Много пъти сме писали за чудните ползи на със семена от чиа. Повече за тях може да прочетете в тази статия. Хората, които се опитват да намалят теглото си, не само искат да подобрят своята фигура, но и се опитват да избегнат различни заболявания, свързани […]
Чети нататък!…
Патладжан: лесно, здравословно … и улеснява храносмилането! Знаете ли, че патладжанът е една от най-лечебните храни, които могат да бъдат намерени? В края на краищата, в него има разнообразие от фитонутриенти, които защитават нашите телесни клетки от негативните ефекти на свободните радикали. Освен това, патладжанът е с приятен вкус и почти универсална храна. Той е […]
Чети нататък!…
Отслабване без диета – или как да влезем пак в старите си дрехи, които обожаваме да носим? Да, всеки ден влизаме в битка със себе си как да ядем по-малко или как да заглушим чувството си на глад? Оказва се че не е никак лесно…. Реално човек така е устроен физиологично, че все му се […]
Чети нататък!…