Как да познаете, че живеете в стрес? Да, трябва време да имате за себе си: така ще се справите със стреса. Тази ситуация е често срещано явление: вие имате нужда от време за себе си, но почти винаги сте в ситуации, които носят умора и тревожност. Най-невероятното нещо е, че повечето хора не знаят как […]
Чети нататък!…
Как да бъдем щастливи? Уилям Джеймс, известен философ и психолог от началото на 20 век, твърди в много свои научни трудове, че човек, за да бъде щастлив, трябва САМ да взема решения в живота си. Човек не чака щастието отвън, той поддържа баланса в своя свят. Нито за секунда не може да се отпуснете! Една […]
Чети нататък!…
Преди повече от 100 години е открита болестта спондилоза Тя се развива поради дискова дегенерация. Има няколко етапа в развитието: Спондилоза етап I е израз на общите дегенеративни промени, типични за повечето здрави хора на възраст над 40 години. Тя не причинява никакви клинични симптоми. Спондилоза на етап II и III е израз на ускорено […]
Чети нататък!…
Хипотиреоидизъм и хипертиреодизъм са тревожна прогноза за жената Въпреки малкия си размер щитовидната жлеза е отговорна за регулиране на метаболизма, една от най-важните функции на тялото. Например, ако метаболитните реакции са забавен, се забавя сърдечния ни ритъм и намалява броя на изгорените калории по време на тренировка или друга дейност. В тази статия ще научите […]
Чети нататък!…
Кръвни групи, характер и диети – японско ръководство, което е световен хит Кръвни групи и характер на човека – ще паднете от изненада! Всеки трябва да знае своята кръвна група, за да е наясно с характера си. Много японци вярват, че всяка кръвна група определя личността на човека. Японските жени между 20 и 30 години […]
Чети нататък!…
Атмосферно налягане и депресия при жените – очевидно е, че има връзка Лошите метеорологични условия като дъжд или ниското атмосферно налягане засягат по-голямата част от хората – в частност жените, независимо от това дали тези хора страдат от диабет, високо кръвно налягане, ревматизъм или сърдечно заболяване. Дори в полицейските доклади се отбелязват много повече пътни […]
Чети нататък!…
С нашата събеседничка се запознаваме абсолютно случайно – на нашата страница във Фейсбук и неочаквано, темата е Кундалини йога За много хора това звучи като нещо от Марс, а пък други направо не вярват, някаква шашма е за тях. Помолихме Елеонора Иванова за едно кратко интервю по темата и тя се съгласи. 1.Представете себе си? […]
Чети нататък!…
Днес все по-популярна става древната наука йога Защо? Някои от най-често срещаните проблеми на съвременния човек са свързани с динамиката на работното място, пътуванията и промените в живота. Здравето на модерния човек е в голяма опасност. Цялата тази напрегнатост причинява изтощаване, стрес, депресия. Какво е йога? Тя балансира физическото и психическото равновесие и развива самоконтрола, […]
Чети нататък!…
Днес ще ви запознаем с алтернативни методи за лечение на високо кръвно Високото кръвно налягане е често срещано състояние, което значително увеличава риска от сърдечни заболявания и инсулт. Има много лекарства за тази цел. Освен това, има редица допълнителни и алтернативни терапии, които могат да помогнат за понижаване на високо кръвно налягане. Някои природни лекарства […]
Чети нататък!…
Знаете ли какво е бруксизъм? Бруксизъм е медицинско състояние, при което човек неволно скърца със забите си. За много хора бруксизъм е безсъзнано действия, което се причинява от ежедневния стрес или емоционално състояние по други причини. Хората, които са със симптоми на бруксизъм трябва да потърсят помощ от зъболекар или невролог. Основният симптом при бруксизъм е крайно […]
Чети нататък!…
Как да се справим с гризането на ноктите? Оказва се, че гризането на ноктите е не само непривлекателно и нехигиенично, но понякога води до сериозни заболявания. В допълнение, за някои гризането на ноктите е просто лош навик, но в други случаи това е в резултат на безпокойство или стрес. Има няколко начина как да спрете […]
Чети нататък!…