За да се избегне изкълчване на глезена, е важно при първите симптоми на дискомфорт, да се потърси медицинска помощ и да има подходящи грижи Изкълчването на глезена е много често срещано нараняване. Най-често хората, които професионално се занимават със спортове, го правят. Всеки спорт е свързан с повишени рискове за здравето и един от проблемите […]
Чети нататък!…
Публикации от Маргарита Алексиева
Как да се грижим за кожата по време на менопауза: 2 препоръки за всяка жена
По време на менопауза е важно не само да се грижим за хидратацията на кожата (отвътре и отвън), но и да се почиства редовно Вероятно сте чували, че по време на менопаузата кожата претърпява промени и се страхувате от нея? Не се страхувайте от менопаузата, това е естествен етап в живота на всяка жена. От […]
Чети нататък!…
Премахване на белези по кожата с 3 природни средства без страничен ефект
Статията ни е на тема “ Премахване на белези по кожата с 3 природни средства без страничен ефект“, защото искаме да дадем акцент на природни продукти, които щадят кожата и са без страничен ефект Разбира се, че в аптеките има безброй средства за тази цел, някои от тях с 100 процента доказан ефект. Но ето […]
Чети нататък!…
Отгледайте си плодно дърво в дома – ето как става
Кой каза, че е невъзможно да се отглежда плодно дърво в дома? Такова дърво дава цвят, хармония, чисти въздуха и ще отблъсква отрицателната енергия. Всъщност е възможно и това има редица предимства. Ако искате плодно дърво да украси къщата ви, помислете какъв вид дърво искате да имате в къщата и изберете подходящ съд. Много плодни […]
Чети нататък!…
Аспирин – защо помага при кожни проблеми на краката?
Аспирин се продава във всяка аптека без рецепта и може да се ползва по различни начини освен по основното си предназначение В това число е ефективен лек при кожни проблеми на краката ни. Носенето на обувки, постоянния контакт при триене с повърхността на материята с огромен брой микроорганизми може да се отрази неблагоприятно на състоянието […]
Чети нататък!…
5 прости промени във вечерята водят до отслабване
Кои 5 прости промени във вечерята водят до отслабване? Някои от нас мислят, че трябва да пропуснат вкуснатавечеря, за да има бързо отслабване. Това е голямо погрешно схващане. Така не само няма да отслабнете, но и ще развалите здравето си. Качеството на нашия живот зависи от това как ядем. Правилното хранене ни позволява внимателно да […]
Чети нататък!…
Подути крака – решете проблема с конски кестен и Алое Вера
Конски кестен (Aesculus hippocastanum) е традиционно лекарство за здравето на вените на краката Защо? Той тонизира и защитава кръвоносните съдове и може да бъде полезен при оток на глезена, свързан с лошо движение на кръвта във вената. Използван е широко в цяла Европа като противовъзпалително средство за различни здравословни патологии. Растението се приема в малки […]
Чети нататък!…
Ето причината за световната епидемия от затлъстяване
Знаете ли каква е причината за световната епидемия от затлъстяване? Може би си мислите, че ядем „грешно“ и се движим малко? В последния случай – наистина е така, но по отношение на храненето – не е наистина. Не става дума за „погрешната“ храна, а за факта, че просто ядем много. МНОГО! Както показват проучванията, днес […]
Чети нататък!…
6 ранни признака, че имате сърдечна недостатъчност
Кои са тези 6 ранни признака, че имаме сърдечна недостатъчност? Статията дава отговор на този въпрос компетентно! 1. Желание за уриниране през нощта Ако посещавате тоалетната през нощта повече от 2 пъти, трябва да сте бдителни. Този симптом може да има различни причини: проблеми с бъбреците, простатата, инфекция … Но може да се окаже, че честото […]
Чети нататък!…
Научете кои 5 храни са забранени при диета за отслабване
Научете кои 5 храни са забранени при диета за отслабване? Ако искате вашата диета за отслабване да бъде ефективна, винаги е по-добре да си приготвите собствена храна и напитки и да не си купувате готови храни. Разберете кои 3 храни не може да ядете по време на диета за отслабване. Когато сте на диета, има […]
Чети нататък!…
Как да заспим без хапче с мелатонин? 2 нестандартни решения за всеки
Как да заспим без хапче с мелатонин? В последно време широко се рекламира мелатонин, за да спим без проблеми! Но има много природни средства, които помагат да заспим без проблеми и дори без прехваления мелатонин. Те са достъпни и без никакви странични действия. Ако имате проблеми със съня, вместо да приемате хапчета за сън с […]
Чети нататък!…










