Храни за сърцето – научете кои може да консумирате

Храни за сърцето – научете кои може да консумирате Независимо дали се възстановявате от инфаркт или се опитвате да предотвратите такъв, здравословната храна трябва да бъде част от плана. Докато започнете да изграждате стратегията си за здравословно хранене, важно е да знаете кои храни е нужно да се ограничават и кои храни да се приемат. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

3 храни, които не са подходящи за вечеря

Кои са тези 3 храни, които не са подходящи за вечеря? Използването на неподходяща храна в късните часове може да повлияе на качеството на съня и дори да предизвика разстройства на храносмилането. Става дума за киселинен рефлукс. Вечерята е едно от основните хранения за деня. Ето защо голяма грешка е да я пропуснете или да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

4 храни, които са страхотен афродизиак според ново изследване

Днес ще ви представим 4 храни, които са супер афродизиак Lifesum, популярно приложение за проследяване на здравето, базирано в Швеция, анализира потребителските  данни, за да разбере кои храни са най-популярни за хранене преди и след интимен контакт (в рамките на два часа или по-малко). Данните идват от Германия, Франция, Швеция, Италия, Съединените щати и Обединеното кралство. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Рецепта с банан – вкусно и полезно

Как да направим нещо вкусно с банан? Ще ви научим за много проста и оригинална рецепта, как да си подготвите банана. Сега може да изненадате близките си! Чудили ли сте се как да си направите нещо вкусно с банан? Следвайте нашите съвети. За щастие, тази рецепта е не само оригинална, но и лесна. С нея […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Поглезете се с фондю – кулинарен гъдел за познавачи

Поглезете се с фондю…. Фондю е известно швейцарско ястие, което лесно може да се направи у дома и да събере най-близките хора около трапезата. И може да се консумира през цялата година…през дългите зимни вечери, в края на есента или в началото на пролетта, когато искате да сте в тесен кръг. Що се отнася до […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как се прави лесно тесто за пица в домашна хлебопекарна?

Научете как се прави лесно тесто за пица в домашна хлебопекарна Ние всички обичаме прясно домашно приготвени изделия от брашно: хляб с хрупкава кора, кифлички, мекици или пица. Въпреки това, печенето изисква определено умение, търпение, внимание и, разбира се, време. Ето защо в нашата епоха, когато все бързаме, рядко си правим сами хляб или тесто. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

5 продукта, които са противопоказни за употреба по време на бременност

Научете за тези 5 продукта, които са противопоказни за употреба по време на бременност По време на бременност тялото на жената претърпява големи промени! Балансираното хранене е важен компонент от живота на бъдещата майка.И за бременните жени това не е просто правило, а необходимост. Кои пет продукта не е желателно да се използват по време […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Полезно ли е да ядем сирене?

Полезно ли е да ядем сирене? Ето и фактите. Сиренето е отличен източник на калций и протеини. Някои сирена са по-солени и мазни от други. Сиренето е вкусен и здравословен продукт; той се използва за приготвяне на много ястия. Продуктът е отличен източник на калций и протеин, въпреки че трябва да се отбележи, че при […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Вкусни и полезни: 2 чудесни рецепти с броколи

Броколи с зеленчук, който съдържа много желязо и бета-каротин, за да се предотврати анемията Това е важно особено за хора, които се придържат към вегетарианска диета. Ястията от броколи са много здравословни. Факт е, че този вид зеле е богато на витамини А, С, Е, аминокиселини, цинк и калий. Благодарение на това, зеленчукът е мощен […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Спешна помощ при ниско кръвно налягане с храни и напитки

От ниско кръвно налягане се оплакват доста хора Повече за неговите симптоми може да прочетете ТУК. Но ето как да си помогнете сами! 1.Яжте черен шоколад Ако ниското кръвно налягане е станало ВАШ проблем, обърнете внимание на вкусния черен шоколад. Опитайте се да носите винаги шоколад в чантата си. теоброминът, съдържащ се в него повишава […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

11 трика за ползване на сол – наистина действат

Как да използвате сол? Знаете ли, че тя може да се ползва по 14 000 начини! Никой друг минерал не е с толкова много приложения. Използването на сол за консервиране на храни се прилага от от древността. Но да не забравяме, че солта в миналото и била много скъпа. Благодарение на съвременните методи на производство, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!