Научете за тези 3 супер ползи от консумацията на диня Ако искате, може да укрепите своето здраве,ако ядете през лятото дини. Има плодове, които могат да се нарекат истински дар на природата. Те имат не само имат чудесен вкус, но и много ползи за здравето. Динята съдържа голям брой антиоксиданти, хранителни вещества и витамин А […]
Чети нататък!…
Аспержи – ето интересни неща за тях! В древни времена аспержите са били известни като афродизиак и това не е напразно. Това сочно растение съдържа хранителни вещества, които спомагат за изчистване на уринарния тракт и неутрализиране на излишъка от амоняк, което може да доведе до умора и сексуална апатия. Аспержите са били култивирани преди около […]
Чети нататък!…
Започнете да приемате спирулина в началото в малки дози, като постепенно ги увеличавате Факт е, че чрез изчистване на тялото ни от токсини спирулина може да причини редица странични ефекти, например главоболие или храносмилателни разстройства. Спирулина е водорасло, което днес се използва като хранителна добавка. Това водорасло е естествен източник на различни витамини и минерали, […]
Чети нататък!…
Знаете ли, че обикновените тиквички са идеален източник на фибри, което помага да отслабнете? Тиквичките са със свеж, леко сладък вкус, богати на фибри и почти не съдържат калории, така че са идеален продукт за загуба на тегло. Ако мислите, че пресни тиквички са без вкус, просто не знаете как да ги готвите. Те са […]
Чети нататък!…
Ботаническото име на кардамон е Elettaria cardamomum Той расте в тропическите части на Индия, Непал и Южна Азия. Но днес има плантации и в Гватемала, Нова Гвинея, и Виетнам. Кардамонът е малка зеленикава шушулка и има силна, уникална, пикантно-сладка миризма. Има мнoго различни сортове кардамон. Но ако махнете шушулките излизат малки черни семена. Те могат […]
Чети нататък!…
Може ли суровият бадем да е опасен? Суровият бадем съдържа голям брой гликозид амигдалин, който лесно се разгражда на захар, бензалдехид и силно отровен циановодород. Суровият бадем има наркотичен ефект. При консумация на голямо количество горчиви бадеми може да се стигне до халюцинации, гадене, сънливост. Също така горчивите сурови бадеми могат да предизвикат токсични отравяния, […]
Чети нататък!…