Панкреас и панкреатит – ясно е, че едното е орган, а другото болест на този орган Какво е панкреатит? Става дума за възпаление на панкреаса, а това е орган, който отделя храносмилателни ензими в стомашно-чревния тракт. Той също синтезира и секретира инсулин и глюкагон. От него зависи правилното храносмилане. Кое причинява панкреатит? Панкреатитът може да […]
Чети нататък!…
Една шепа мюсли, а толкова много ползи Може би до този момент не сте приемали чак толкова на сериозно приемът на мюсли сутрин. Като цяло закуската за деня често бива забравена от хората, а дори това да не се случи, тя се състои от съвсем различни продукти, кои от кои по-опасни и вредни за здравето. […]
Чети нататък!…
Опасни ли са високите нива на триглицериди? Триглицеридите са тип мазнини, съдържащи се в кръвта. Те са основен източник на енергия и са част от мазнините в тялото на човека. Често пъти човек прекалява с храната и допълнителни калории се трансформират в триглицериди като се депозират като мазнини в резерв. И вие изглеждате доста по-закръглени в […]
Чети нататък!…
Ето как с мексиканска и индийска диета може да се избавите от натрупаните мазнини около корема Мексиканска диета Мексиканската диета не се препоръчва за хора, чийто начин е с много физическо натоварване, също и за хора с хронични заболявания и заболявания на стомаха. Диетата, най-вече през първите два дни, е строга – направо сте почти […]
Чети нататък!…
Чували ли сте за уникалната „Диета с 3 ябълки“, която ви прави здрави и слаби? Нормално е да сте скептични за всички видове ултрамодерни „магически“ диети. В крайна сметка, повечето от тези диети наистина водят до изгарянето на мазнините, като се елиминират напълно една или дори няколко групи храни, което прави една диета небалансирана. Въпреки това […]
Чети нататък!…
Какво да направите, ако изведнъж почувствате, че не може да отидете до тоалетната – а това означава, че имате запек Трябва ли да тичаме веднага на лекар? Разбира се, че не. Има много начини да се справите сами със запека. Ето простички неща, които наистина действат в тази ситуация: 1.Чаша вода с лъжица мед. Опитайте […]
Чети нататък!…
Искате да отслабнете? Може да изпробвате диета с ориз! Оризът е продукт, богат на протеини, минерали, витамини и нишесте, така че е подходящ за тези, които искат да намалят теглото си. Но внимавайте, тази диета не се препоръчва за тези хора, които имат от запек и хемороиди. Тази диета с ориз има и разкрасяващ ефект […]
Чети нататък!…
Още 2013 година консумацията на семената на чия бележи бум в световен мащаб Днес те са хит в здравословните храни. За известно време дори изместиха от челните позиции лененото семе. В България всичко се случва малко по-късно и тепърва хората започнаха да използват тези семена в своята храна. Всъщност това е една много древна култура, […]
Чети нататък!…
Диета за отслабване с лимони за нашите читатели Може би отдавна знаете, че лимоните имат силно пречистващо действие за цялото тяло. При нея има ефективна загуба на тегло до 5,4 килограма. И това е само за 2 седмици. Има различни диети за отслабване, всяка има свои плюсове и минуси, но в един момент се оказва, […]
Чети нататък!…
Днес ще ви запознаем с възгледите на доктор Гайдурков за суровоядството Въпреки че доктор Гайдурков е завършил класическа медицина, то от 14 години се занимава с безлекарствена терапия. Той подкрепя идеята за суровоядството, защото според него това е най-старият начин за хранене при хората. Важно е хората да се завърнат към суровата храна, защото това […]
Чети нататък!…
Знаете ли, че японските жени имат особено хубава кожа без бръчки дори и в по-напреднала възраст? Е, аз реших да направя малко проучване себе си за това, как храната повлиявана кожата ни. Въпреки това, нито една от храните, които се препоръчват не е японска, то явно все пак японките имат някакъв специлен ген за кожата […]
Чети нататък!…