Спазвайте тези правила, за да сте без запек

В наше време всеки има проблеми с храносмилането и тогава как да сме без запек? Запекът причинява ужасен дискомфорт, който ни преследва ден и нощ, не ни позволява да извършваме ежедневните си задачи, както обикновено. Какво? Как? Защо? Точната медицинска дефиниция на това, което ние наричаме „запек“ е „невъзможност за редовно изчистване на дебелото черво […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Диета -60 – 14 правила на Мириманова за трайно отслабване

Системата за отслабване, наречена „Диета -60“ е създадена от една обикновена жена  Екатерина Мириманова Учудващо е, че тя не разполага с медицинска диплома, но силата на нейната система за отслабване е с одобрението от водещите експерти в областта на храненето, не само в Русия, но и в много други държави. Тази диета води до дългосрочно […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Три трика за отслабване без вреда за здравето

Три трика за отслабване без вреда за здравето – тема, която е интересна и полезна за много хора Медиите постоянно споделят диети и методи за отслабване. Но в същото време по телевизията и в интернет непрекъснато ни облъчват с реклами за : чипс, бисквити, газирани напитки…това не са естествени продукти, които ще направят тялото ни […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Хавлиени кърпи: 5 трикa да са по-меки и пухкави!

Хавлиени кърпи всеки ползва и те са част от нашата ежедневна хигиена Времето оставя своя отпечатък върху всичко. Нашите неща остаряват, но най-бързо губят с качество хавлиените кърпи. Те са постоянно изложени на влага, различни температури и мокрене. Така че след известно време ние започваме да забелязваме, че материята не е толкова мека и приятна […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Страдате от стрес – тези неща помагат

Страдате от стрес? Нашето време е много динамично. Ние все повече живеем в страх за утрешния ден. Стресът ни убива бавно и сигурно. Много хора си мислят, че това нещо СТРЕСЪТ е някаква измислица… Но това не е така. Конфликтите, уплахата, нервного изтощение и какво ли още не всеки ден ни водят към хроничния стрес. но […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Семена от чиа – идеален лек за стомаха при запек

Отскоро семена от чиа са станали наистина модерна био храна Много хора говорят за техните изключителни полезни свойства и ги консумират по различни начини. Чиа семената имат леко орехов вкус, те съдържат значителни количества витамини, минерали и незаменими мастни киселини, които могат да ви помогнат да отслабнете напълно естествено и без вреда за здравето, да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Грижи за кожата след премахване на белези от пъпки

Какви грижи за кожата след премахване на белези от пъпки са нужни? Красива кожа … Много жени са обединени от едно желание: да имат кожа без пъпки, белези и петна, независимо от броя на годините си. Постигането на това не е толкова лесно, колкото изглежда на пръв поглед. Всеки ден кожата ни е изложена на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Лечение на запек – забравете за тези храни

Лечение на запек на запек се прави единствено с правилна храна Но… Забранени опции са доста храни и напитки. Причините, поради които хората ги ядат са прекалено много. Много от тях са направо вредни.  Но има такава храна, която попада в този списък, защото се със „странични ефекти“, които пречат на дефекацията. Само за една […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Диета за прочистване на организма – махнете токсините така

Диета за прочистване на организма от токсини е полезна за всеки Диетата за прочистване на организма от токсини е задължителна в наше време. Има поне над 100 вида подобни диети. В повечето случаи се касае за монодиети, които са кратки, но дават ефект. така не се нарушава здравето на човека. Ако усетите, че имате запек, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Имам болки в гърба – ЗАЩО?

Много хора се оплакват от болки в гърба Може да става дума за ишиас, сколиоза, дискова херния, и т.н., но реално болката бива два основни вида: болка от прищипани нерви и възпалени тъкани. Може да имате единия или другия вид, или и двата. Някои лечения могат дави помогнат за облекчаване на болката от прищипани нерви, но се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Супер лесно махане на черни точки завинаги

Как ефективно да премахнете неприятните черни точки завинаги? Едва ли има човек, който да не се е сблъсквал с този проблем – черни точки по лицето. Има многообразие от козметични средства за премахване на черните точки, които се появяват по лицето, особено на носа, челото и брадичката. Но обикновено те скоро пак се появяват, ката […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!