Гризане на нокти – това болест ли е? Имате ли навик да си гризете ноктите? Онихофагия е медицинският термин, който означава обсесивния навик да се гризат ноктите. Човек започва да го прави от скука, безпокойство или страх. И това не е само при децата. А и е естетически проблем, може да предизвика и появата на […]
Чети нататък!…
Какво да правим при пристъп на паника? Пристъп на паника – състояние, на което е трудно да се даде „лечение“. Той обикновено се появява внезапно, хората са буквално губят контрол над тялото, може да се появят симптоми като тахикардия, тремор, изпотяване, временна загуба на слуха или зрението и т.н. В днешната статия ще ви дадем […]
Чети нататък!…
Не всички родители знаят, че децата също са предразположени към стрес Много хора смятат, че детето винаги има напълно безоблачно детство, което не застрашава психо-емоционалното му състояние. Но това не е така. Децата също изпитват стрес! Нервно изтощение при децата се развива на фона на различни физиологични промени в тялото и необичайни условия на околната […]
Чети нататък!…
Тревожност – 6 странични ефекта от това състояние Всеки от нас в някакъв момент от живота усеща тревожност и страх. Например, преди обществени прояви или финансови затруднения, това са само два примера. Тревожността често има дълбок ефект върху нашето физическо и психическо здраве. Тя води до необичайни странични ефекти, които излизат извън обичайното главоболие или […]
Чети нататък!…
И така – вашето дете вече е в първи клас? Да, то вече е ученик и има нови приоритети! А вие сте малко или много стресирани как да се справите с цялата ситуация – ранно ставане, обличане и пристигане на училище…после как се адаптира първолачето, как общува с учителката и с децата? А то милото […]
Чети нататък!…
Как да познаете, че живеете в стрес? Да, трябва време да имате за себе си: така ще се справите със стреса. Тази ситуация е често срещано явление: вие имате нужда от време за себе си, но почти винаги сте в ситуации, които носят умора и тревожност. Най-невероятното нещо е, че повечето хора не знаят как […]
Чети нататък!…
Какво се крие зад прекомерния ни апетит? Какво крие под нашето непреодолимо желание да ядем? Може би храната ни дава радостта, които по някаква причина не е достатъчна в ежедневието? Нека да разберем тези въпроси по-подробно и да направи съответните изводи. Желанието да се яде ликвидира ли безпокойството ни? „Когато сте загрижен или разтревожен […]
Чети нататък!…
Кой е Екхарт Толе? Може би някой не е чувал за него, става дума за немски /канадски духовен учител, мотивационен говорител и писател, който покори света със своите принципи за нова духовност и щастие. Той е роден на 16 февруари 1948 година в Люнен, Германия. После учи в Лондон литература, езици и философия. Има шест […]
Чети нататък!…
Какви са симптомите при невроза? Невроза е термин, който все още не е получил точна дефиниция от учени и лекари. Смята се, че е в резултат на продължителен емоционален стрес. Този термин е показателен за различни заболявания на нервната система. Какво е невроза наистина? Класификация на неврозите 1. Неврастения – това е най-разпространеният вид невроза. […]
Чети нататък!…
С тези витамини при менопауза облекчавате рязко симптомите Оказва се, че има витамини при менопауза, които са много ефективни, за намаляване на най-неприятните симптоми. Жените, които влизат менопаузата често са претоварени от потопа физически и емоционални промени, които се случват. Витамините са популярни за лечение за жени, които искат да избегнат рисковете от хормонално-заместителна терапия […]
Чети нататък!…