Храни, горящи калориите – Какво да ядем, за да отслабнем качествено и лесно

Почти няма човек, който напълно да харесва образа си в огледалото. Трябва да преценяваме нещата обективно. Поддържането на здравословно, а не поднормено или наднормено, тегло би ни помогнало да избегнем редица проблеми със здравето. А също и да изглеждаме по-привлекателно. Не е нужно да изтощаваме организма си с прекалено строги диети. Достатъчно е просто да консумираме […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Отслабване с отрицателни калории или ядеш и слабееш

Теорията на отрицателните калории набира популярност. Как храната може да съдържа отрицателни калории?Възможно ли е това? Но ето каква е тайната! От използването на определени продукти  тялото изразходва повече енергия, отколкото те съдържат. В резултат на това тези калории са „отрицателни“, вместо да дебелее човек, то напротив, тялото му има недостиг и по този начин се  отслабва. Един […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!