Инфекция на пикочните пътища: 8 съвета как да я избегнем – 2 част

И така – как да се предпазим от инфекция на пикочните пътища? Инфекцията на пикочните пътища е срещан проблем и  в тази статия вече обяснихме част от причините за нея. Ето и останалите 4 важни причини за появата й! Не правете тези грешки, които провокират инфекция на пикочните пътища. 4. Избягвайте да ползвате продукти за […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Да похапнем кисело зеле и да подобрим здравето си

Следва нашата интересна статия за киселото зеле – Да похапнем кисело зеле и да подобрим здравето си Наистина повечето българи си правят сами кисело зеле за зимата. Знаете ли, че киселото зеле ни дава енергия? Високото съдържание на желязо в киселото зеле може да бъде много полезно за тялото по много начини. На първо място, желязото […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какво не знаете за вкусното кисело зеле?

Здравословните предимства на вкусното кисело зеле включват способността му да подобрява храносмилането, кръвообращението, да предпазва здравето на сърцето, да дава енергия, да стимулира имунната система, да укрепва костите, да намалява нивата на холестерола, да елиминира възпалението, да предпазва от някои ракови заболявания и оптимизира здравето на кожата Въпреки че като дете може да не сте […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

5 страхотни начина да успокоим нервите си!

Как да успокоим нервите си? Постоянно да сме в състояние „Дзен“ е невъзможно. В съвременния свят стресът е навсякъде, той ни кара да се чувстваме напрегнати, тревожни и нервни. Дори ако човек осъзнае ирационалността на повечето си страхове, да се освободи от тях може да бъде трудно. Предлагаме няколко прости начина, които бързо и надеждно […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Чревна микрофлора: как да я възстановим по естествен начин?

Чревна микрофлора: как да я възстановим по естествен начин? Чревната микрофлора е много важна за правилното функциониране на този орган и за здравето ни като цяло. Тя е свързана с метаболитните процеси в организма, способността на усвояване на витамините и минералите, имунната система, както и нивото на енергия. Но лошото хранене и приемането на някои […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

10 храни за пречистване на организма – запомнете ги

Запознайте се – 10 храна за пречистване на организма Знаете ли, че черният дроб е най-големият ни съюзник в пречистването на тялото, той и периодично се нуждае от нашата помощ. Колкото по-голяма склонност имате към консумацията на мазна, пикантна храна и алкохол, то явно е, че детоксикация трябва да се прави възможно най-често. Това ще […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

2 рецепти с кисело зеле, след които ще си оближете пръстите

Кисело зеле с ориз или с месо – избирате вие Зарадвайте близките си хора, като сготвите за тях само най-вкусните ястия и то с голяма любов. Желанието определя специалитета като апетитен и то в голяма степен. Не са ви нужни специални умения, за да го постигнете. Просто се снабдете с няколко допълни продукта и забъркайте […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Яжте зеле и ще сте слаби – 2 страхотни диети

Пригответе се за нещо интересно – как със зеле се отслабва! То съдържа фибри,  минерални вещества, органични киселини, захари. Също така е богато на витамин С. В него има и глюкоза, фолиева киселина, калий, калций, фосфор, пантотенова киселина, витамини PP, група B. А калориите в зелето  са много малко, във връзка с това, то е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Най-ефикасните народни рецепти при атония на червата

Какво е атония на червата? Става дума за болестно състояние, при което става трудно или е невъзможно да се изпразнят червата. Чревната атония се развива при загуба на мускулен тонус. Гладките мускули на червата придвижват храната от горния към долния край на стомашно-чревния тракт. Това е процес на нормална перисталтика. При атония мускулите не се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Яжте кисело зеле при дисбактериоза и срещу рак

Огромното количество витамин С и полезните бактерии във вкусното кисело зеле го правят много полезно Една от основните храни на българина през зимата е кисело зеле. От него си правим различни манджи или мезета, с които се спасяваме през студените дни. Но знаем ли всъщност какви са полезните му качества и какво то дава на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Това са невероятните ползи от киселото зеле

Повечето българи вече са сложили в каченца киселото зеле за Коледа. Освен че е традиция по празниците да се хапва кисело зеле, то е много полезно, когато се консумира на салата без термична обработка. Киселото зеле се приготвя лесно, само с морска сол, около 4 процентна концентрация, често пъти се слага вътре и царевица, ябълка,за […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!