Депресия – лечение с ходене – вижте как помага Когато страдаме от депресия, животът започва да минава в друг ритъм. Мозъкът превключва на по-ниско ниво на активност и броя на интерневронните връзки намалява. Промяна на ситуацията може да стане с ходене на открито. Както е установено от изследователи от Университета на Илинойс (САЩ), при състояние […]
Чети нататък!…
Днес ще ви разкажем за ролята на някои хормони в отслабването Наднорменото тегло е резултат от нарушаване на ендокринната система – но това не е присъда. Наистина някои хормони помагат за загуба на тегло, но трябва да се знае точно кои са. Обикновено, тези биологично активни вещества се разделят на два вида: анаболни и катаболитни. […]
Чети нататък!…
Алтернативно лечение на дископатия се постига с естествените болкоуспокоителни вещества – това може би не го знаете? Тези начини са лесни за всички, всеки един човек, който има дископатия може да облекчи болката и дискомфорта по този начин. 1.Освободете вътрешните си ендорфини. Ендорфините са естествените болкоуспокоителни за организма и те могат да бъдат толкова силни, […]
Чети нататък!…
Чували ли сте за гама оризанол? Трябва да отбележим, че гама оризанол е антиоксидант, богат на растително масло, който се използва за понижаване на холестерола и регулиране на симптомите при менопаузата и др. Той е бил използван като лекарство в Япония още през далечната 1960 година. Доста атлети вземат гама оризанол за трупане на мускулна […]
Чети нататък!…