Защо витамин Д е важен за жените след 40+? Жените след 40-годишна възраст поради менопаузата са с изменения в здравето. Какви витамини са нужни на жените след 40+, за да помогнат на организма си да се адаптира към промените в хормоналните нива? Тук става дума за няколко ценни витамина. Но на първо място говорим за […]
Чети нататък!…
Как се познава болест на Крон? Болестта на Крон с право може да се смята за едно от най-страшните и най-трудни за лечение заболявания на стомашно-чревния тракт. Тя се характеризира с хронично протичащи възпалителни атипични проблеми, които предизвикват разранявания на всички сегменти на стомашната лигавица. Болестта на Крон може да засегне всяка част на храносмилателния тракт, […]
Чети нататък!…
Какво не знаете за болки в ставите? Болките в ставите могат да не са много силни, но пък има случаи на болки с голяма интензивност. До 85% от възрастното население има болки в ставите. Причината за болки в ставите са стотици заболявания, при които има увреждане на ставите. По-често болки в ставите са следствие от […]
Чети нататък!…
Какво е здравето на жената след 45 години? 45 години е един специален период в живота на всяка жена. В този етап, между младостта и късната зрялост, женско тяло претърпява много промени във всички органи и системи. Без проблеми за жената след 45 – как? Това може да е лесно и без проблеми. Дамите често […]
Чети нататък!…
Доказаха 2 нови ползи за здравето от медицинска марихуана от началото на 2015 година Медицинската марихуана е ползвана от обществата по целия свят в продължение на векове. Но терапевтичната употреба на марихуана е била забранена в повечето страни през 30 и 40-те години на миналия век, поради нарастващата осведоменост от медиите за опасностите от пристрастяване. […]
Чети нататък!…
И ако заглавието на статията ни „Сусам…отвори се…“ е провокирано от приказката за „Али баба и 40-те рaзбойници“, то пригответе се да научите тайните за сусама Сусамъте е древно маслодайно растение. Това е странно, защото и днес той има широка употреба. Сусам – какви са ползите и вредите от употребата му. Въпреки, сусамът има много […]
Чети нататък!…
Това е статия, която ще провокира у всеки един желание да похапне кайсии Кайсиите са адски полезен плод. Диетолозите съветват задължително да ги включите в дневния си хранителен режим. Защо? Те са пълни с витамини и минерали В плодовете на кайсиите има много витамин С, витамини от група В, провитамин А, тиамин, рибофлавин, ниацин. От […]
Чети нататък!…
Защо жените трябва да ядат салата от рукола? – страхотен въпрос, нали… Рукола е малко признат кръстоцветен зеленчук, който осигурява много ползи за здравето като пословично добре познатите броколи, зеле и брюкселско зеле. Листата са нежни и с малко по-остър аромат. Заедно с други листни зеленчуци, рукола съдържа много високи нива на нитрати (повече от […]
Чети нататък!…
Супер лесна диета с кисело мляко за нашите любими читатели Кисело мляко е ферментирал млечен продукт с високо съдържание на обезмаслено мляко, твърди вещества, произведени чрез ферментация на Lactobacillus Bulgaricus и Streptococcus Thermophilus. Киселото мляко е уникален продукт – то укрепва защитните сили на организма. Учените са установили, че консумацията на 2-3 чаши кисело мляко […]
Чети нататък!…
Днес темата е „13 опасности за здравето при прием на кортикостероиди“ Кортикостероиди, често наричани само стероиди, са противовъзпалителни лекарства. Повечето от тях са синтетични форми на кортизон, хормон, естествено отделян в надбъбречните жлези. по-известните кортикостероиди са: преднизол, метилпреднизолон, преднизолон, дексаметазон и хидрокортизон. Кортикостероидите са в различни форми; могат да се приемат през устата или инжектирани […]
Чети нататък!…
Защо се случва ранна менопауза? Много съвременни жени са твърде рано изправени пред такъв проблем – ранна менопауза. Днес някои от дамите дори преди 4о години се запознаят с „чара“ на преждевременната менопауза. Прекратяването на менструалия цикъл, „горещи вълни“ , хормонални смущения и свързаните с тях промени в настроението, безсъние – са характерните симптоми на […]
Чети нататък!…