Холестерол – научете повече за него

Холестерол: какво не знаем за него? Холестеролът е мастна молекула, необходима за човешкото тяло. В зависимост от плътността си холестеролът може да бъде полезен или вреден за здравето. Какво е нивото на LDL и HDL? Тези съкращения скриват различни видове липопротеини, съдържащи холестерола. Тази молекула присъства във всички клетки на нашето тяло, като част от […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето как някои болести дават отпечатък на лицето (1 част)

Повечето болести буквално се отпечатват на лицето ни Понякога нямаме нужда от думи, за да опишем колко зле се чувстваме. Факт е, че много здравословни проблеми се отразяват под формата на промени по лицето. С други думи, достатъчно е само да погледнете отражението си в огледалото и да разберете, че нещо не е наред. Обърнете […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какво трябва да знаете за язва на стомаха?

Прочетете тази статия за язва на стомаха, за да имате информация за тази болест Язвата на стомаха е хронично заболяване,  което се образува върху стомашната лигавица и горната част на тънките черва (понякога се появяват две язви и повече). Често, язвата на стомаха и язвата на дванадесетопръстника могат да се дължат на бактерията Helicobacter Pylori […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Хранене при инсулт – забравете за тези храни и напитки

Хранене при инсулт – защо е толкова важно? Само в Съединените щати инсултът е третата водеща причина за смърт в цялата страна. Приблизително 795 000 души страдат от инсулт всяка година. Това, което ядем може да наруши цялостното ви здраве. Хората с инсулт в България са много също. Те трябва да знаят какво се консумира […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Диета със зелен чай за 1 месец сваля до 10 кг

Предлагаме ви да изпробвате диета със зелен чай Ето и самата диета със зелен чай. Първата опция е предназначена за 2 до 4 седмици, може успешно да се сбогувате с три до десет килограма! В същото време, без да изпитвате глад и дори има подобряване на вашето здраве! Зеленият чай трябва да бъде с високо […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да изчистим тялото от токсини, след бурна нощ с алкохол и яко ядене?

Как да изчистим тялото от токсини, след бурна нощ с алкохол и яко ядене? Ако преяждате често и пиете алкохол  – трябва да се пречисти тялото от токсините, но не забравяйте, на първо място, пийте много течности. Пресните плодове и зеленчуци, ще помогнат да се отървете от токсините В тази статия, ние ще ви разкажем […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Имате подут корем – ето кои храни са виновни

Имате подут корем – ето кои храни са виновни Повечето от нас искат да имат плосък корем, като се опитват да го постигнат със специални упражнения и диети. Въпреки това, когато най-накрая изглежда, че всичко е наред – изведнъж се появява подуване на корема. Все едно всички усилия отиват на вятъра. Истината е, че подутият […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Куркума е най-мощното оръжие на човека за здраве

Куркума е най-мощното оръжие на човека за здраве Защо? Тя  е мощен антиоксидант, естествен антибиотик, противовъзпалително и противораково средства, което помага за намаляване на растежа на мастната тъкан. Индийските красавици успешно са ползвали  куркума още преди 3000 години. Куркумата намалява мазнините в тялото. Тази пикантна подправка и лечебно растение има много полезни свойства. Като цяло […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо имаме подуване на корема?

Защо имаме подуване на корема? Много хора страдат от подуване на корема, но не всеки знае, че това може да се дължи на различни причини. Ето основните от тях: 1. Прекомерен прием на калории. Независимо от факта, че мнозинството от хората с наднормено тегло са склонни да припишат своите заоблени форми на генетиката и свързани […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

7 мазни храни с огромни ползи за здравето

От много години всеки е чувал, че яденето на мазни храни е вредно за здравето Факт е обаче, че храните с така наречените забранени мазнини всъщност увеличават HDL („добрия“) холестерол, който помага за премахването на плаката от стените на артериите и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания. Ето кои храни са били в немилост за нашето […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!