Конопено семе-най-полезното семе в света за здравето ни

Конопено семе е от растение коноп, известно със своите невероятни качества.

Семената на растението са годни за консумация (конопено семе, коноп или ядки) и се използват в голям брой продукти днес. Растението коноп съдържа много ниски нива на тетрахидроканабинол, който се счита за лекарство в повечето страни. Растението е известно с това, че изключително лесно да се култивира и има фантастични добиви.

Конопено семе е супер храна.

Хранителни предимства на конопено семе

Конопено семе е считано за най-полезното в света. Конопено семе съдържа всички незаменими аминокиселини, което го прави идеален източник на протеини за вегани. Есенциалните мастни киселини са в изобилие в конопено семе. Магнезий, желязо, калий  заедно с фибри се съдържат в него. Има антиоксиданти и високо съдържание на  витамин E.

Конопено семе се  намира в магазините за здравословни храни. Там има и конопено мляко и конопено брашно.

Как да се използва конопено семе?

Опитайте поръсване с конопено семе на салатата, като заливка на мюсли, пудинги и други десерти. Често се продава като суперхрана, конопено семе седобавя към шейкове. Ползва се сурово, за да има ефект.

Ползите са много:

1. Пази от инфаркт.

2.Чисти плаките в кръвоносните съдове.

3. Подобрява работата на мозъка.

4.Води до отслабване.

5.Оправя кожата на лицето.

6.Помага при диабет.

7.Помага при рак.

Цената в био магазините за 200 грама е около 3 лв. за конопено семе.

Маргарита Алексиева

Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.