Срещу диабет и рак яжте черен шоколад

Черният шоколад съдържа голямо количество какао, което притежава лечебни действия срещу възпаление, диабет и рак

Ако искате да си хапнете нещо сладко и то да бъде шоколадово, най-добре потърсете черен шоколад. Това хем ще засити желанието ви за сладост, хем ще лекува организма ви и ще го предпазва от лошо болести като диабет, рак, Алцхаймер, сърдечно-съдови заболявания. Освен всичко друго, може и да поотслабнете, похапвайки от тъмното лакомство. Учени от университета в Уейн откриха, че съставка на черния шоколад “лъже” мускулите, като изпраща към тях импулси като при движение.

рак

Черният шоколад съдържа голямо количество какао, което притежава лечебни действия срещу възпаление, диабет и рак

Те доказаха това чрез експерименти с лабораторни мишки, но е почти сигурно, че същият ефект ще се наблюдава и при хората.
Съединението, което стимулира реакция на мускулите като при продължително натоварване, е специфичният флавоноид епикатехин. Принципно вероятно всеки е наясно за ползата от черния шоколад. В неголеми количества той е полезен, тъй като съдържа антиоксиданти и противовъзпалителни съставки и е полезен в превенцията на диабет и рак. Счита се дори, че грам черен шоколад има повече полезни растителни съставки от натуралния плодов сок.
Причина за тези полезни действия е какаото. Колкото по-високо е съдържанието му в натуралния шоколад, толкова по-добре ще са изразени полезните въздействия на любимото лакомство. Добрият черен шоколад може да съдържа до 85% какао, а при такъв висок процент споменатите флавоноиди, включително новоизследваният епикатехин, ще работят по-успешно. Ето как черният шоколад помага при сърдечносъдови заболявания, Алцхаймер, диабет и рак. Затова е хубаво да включвате в менюто си ежедневно по няколко блокчета черен шоколад, за да се предпазвате от тези страшни заболявания.
Все пак обаче е добре да не прекалявате количествата черен шоколад, който хапваме, за да не се получи обратния вариант и вместо да се вталим, да качим някое и друго килце.

“Фигурин

Слава Петрова

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *