Стрес – защо отдавна се е превърнал в норма на нашия живот?

Стрес – защо отдавна се е превърнал в норма на нашия живот? Да, всеки стрес оказва негативно влияние върху нашето тяло, ние започваме да се чувстваме уморени и раздразнителни, губим мотивация … Стресът отдавна се е превърнал в норма на нашия живот . това е факт. Ние вече не го усещаме като патология. Напротив, животът […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Стрес: 5 продукта, които ще ви помогнат да се справите с него

Стрес: 5 продукта, които ще ви помогнат да се справите с него – кои са те? Стресът е реакцията на човешкия организъм към различни трудни ситуации. Това повишава нивото на адреналина – хормон, който предизвиква нервност в нашите реакции на тялото. При ситуация на стрес имаме нервно и мускулно напрежение като се ускорява сърдечната честота. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да познаете, че имате токсични емоции: 4 сигурни признака

Да, искате да знаете дали имате токсични емоции? Когато ние имаме токсични емоции, ние губим способността да управлява емоциите си, понякога стигаме до крайности. Ние започваме да се тълкуваме погрешно думите и действията на другите. Днес ние ще говорим за токсичните емоции. Ето какво споделя Мая И: „Чувствам се много уязвима и лесно да се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

При слаб имунитет – направете това

Важна роля при човека има имунната система, за да се противопостави организмът на различни атаки, предприети от патогени, т.е. всеки човек има естествен имунитет. Но често нашият имунитет отслабва от стрес, болести и инфекции. А той е толкова важен, за да сме здрави. Природата дава отлични алтернативи, за да повишим отслабнал имунитет и да сме […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!