Ето как всяко сладко коремче може да се превърне в огромен корем Навици много. Всеки от нас ги има. Но не е ли по-добре да се откажем от тези от тях, които вредят на здравето, самочувствието, външния ни вид? По-скоро да, но понякога е доста трудно. Последното се отнася с пълна сила и за вредните […]
Чети нататък!…
Публикации по темата: 'корем'
Защо коремът ми е увиснал и дебел?
Да, истината е една – хората изпадат в паника от ошишканата си талия, която магически не спира да расте. Четат като побъркани постове, пълни с лечебни средства за отслабване и стягане на корема и не се сещат, че причината не е просто в храната, а в стреса и обездвижването. Това са двата основни фактора за […]
Чети нататък!…
Ето как се топят мазнините на корема
Мазнините на корема са враг на красивата фигура Случвало ли ви се е да се напъхате в любимия ви чифт дънки и да се окаже, че точно над колана увисват така неприятните за всяка дама „любовни дръжки” в комбинация с доста заоблено коремче. Става дума именно за онези мазнини, които сте натрупали в областта на […]
Чети нататък!…
Минус 4 кг от корема за седмица със звездна диета! Ето как!
Ето как холивудските знаменитости се поддържат във форма! Ако искате да отслабнете с 3-4 кг в областта на корема и талията и то са в рамките на седмица или десетина дни, то можете да опитате тази супер диета, към която се придържат звездите от цял свят. Освен хранителен режим, въпросната диета включва и подходяща група […]
Чети нататък!…
5 изпитани начина за стопяване на коремните мазнини
Ето как можете да се отървете от висящия корем! Ето кои са 5 от най-ефикасните начини за справяне с проблем отпуснат корем. Спазвайте съветите по-долу и резултатите скоро ще са налице: – забравете за захарта – захарта по правило се смята за най-големия враг на плоския и стегнат корем. Сладкарските изделия, тестените изкушения и всевъзможните […]
Чети нататък!…
3 съвета за прибиране на отпуснатата кожа на корема
Много жени страдат от отпусната кожа на корема. Как да се справим с този проблем? Особено след бременност, но не само, много жени започват да страдат заради начина, по който изглежда коремът им. Проблемът е само един – отпусната кожа. Диетите, упражненията и ограниченията невинаги водят до желаните резултати. Те подобряват цялостния вид на корема, […]
Чети нататък!…
5 стъпки към премахване на болката в корема
Болката в корема често е неочаквана, остро, трудно преодолима Болката в областта на корема често се появява без видима причина. Понякога пък тя следва след хранене или след рязко движение, след стрес, след преумора. Смята се, че рязката, остра и неочaквана болка в областта на корема е призна за здравословен проблем. В повечето случаи – […]
Чети нататък!…