Отслабване с активен въглен – истина или лъжа?

Някои хора заявяват – ние отслабваме с активен въглен, а други казват, че от него няма ефект.

Къде е истината?

Истината е, че активен въглен е враг на мазнините. Той перфектно премахва токсините от организма, като по този начин ще ни предпази от действието на мазнини, които поемаме заедно с храната в момента, но не и за тези, които вече са били натрупани.

По този начин, можем да отслабваме наистина с активен въглен – това не е панацея, наистина се почиства тялото отвътре и има леко слабително действие, като по този начин червата се изчистват отлично. В интерес на истината тук също  сме разказвали как може да отслабваме алтернативно.

Отслабваме лесно за 10 дена с активен въглен

Активният въглен помага да отслабваме – истина е, но само с по-добра детоксикация и прочистване на червата. Това означава, че ако го пиетепаралелно с ограничаване на приема на мазни, висококалорични храни и правите спортни дейности – то наистина драстично ще отслабнете..

И все пак вреди ли активният въглен на тялото?

Можете да отслабваме с активен въглен, без вреда за здравето, ако се използва правилно: без нарушаване на дозата и не повече от 10-14 дни подред (в противен случай може да  се получи  заболяване на червата). Трябва да се спазва дозата – обикновено по 1 таблетка на 10 кг.

Избягвайте да приемате активен въглен, ако имате:

• язва на стомаха;
• чревна язва;
• кървене в стомаха;
• неспецифичен язвен колит;
• индивидуална нетърпимост.

Също така, ако имате някакво хронично заболяване – не се препоръчва!

Ето така отслабваме с активен въглен за 10 дена. Ограничете консумацията на сладки, мазни, пържени храни, храни от заведения за бързо хранене и високо калорични храни също. Паралелно с това, един час преди хранене три пъти на ден, вземайте 3 таблетки активен въглен с пълна чаша вода. По време на целия курс се препоръчва стриктно пиене на два литра вода на ден (тук влизат и чай, сок). След пълния курс, то той може да бъде повторен, ако е необходимо.

Маргарита Алексиева

Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.