Вижте какво правят шепа сурови бадеми с човешкото тяло!

Суровите ядки на бадема и на кайсията се справят с тумори и ракови клетки

Бадемите са едни от най-любимите и полезни ядки на света. Но сега специалисти по хранене откриха и други техни полезни свойства, които ги изстрелват директно на върха. Заедно с кайсиевите ядки, бадемите могат да бъдат отлична защита срещу раковите образувания, твърдят учените.

Те са богати на лаетрил – вещество, за което се доказа, че има силни противоракови свойства. Летрил съдържат още вишните, прасковите и сините сливи.

Вижте какво правят шепа сурови бадеми с човешкото тяло!

Вижте какво правят шепа сурови бадеми с човешкото тяло!

Освен че ни предпазва от рак, шепа сурови бадеми на ден ни правят и по-слаби.

Ако искате да стопите някой и друг излишен килограм, хапвайте сутрин на гладно поне 20-тина непечени бадеми. Те имат способността да потискат апетита и да засищат глада.

Бадемите се смятат за суперхрана, тъй като са с нисък гликемичен индекс. Те се смилат трудно и това потиска нивата на кръвната захар да нарастват след ядене.

Кафевите ядки предизвикват по-бавно и стабилно нарастване на кръвната захар и инсулина, а това ни кара да се чувстваме сити за по-дълго време.
Това прави бадемите много подходящи за хора, страдащи от диабет тип 2, при които е важно с какво се хранят, за да не вдигат нивата на кръвна захар.

Демир бозан 6 билки за нерви, които ще ви избавят от страхове и паник атаки

Освен всичко друго, мазнините в суровите бадеми са много полезни за тялото ни.
Така че, ако искате да се предпазите от рак и затлъстяване, сутрин на гладно хапвайте по една шепа непечени бадеми.

Слава Петрова

Enjoyed this post? Share it!

 

21 коментара по “Вижте какво правят шепа сурови бадеми с човешкото тяло!

  1. Благодаря за полезната информация! В полезните качества на суровите бадеми съм убедена и от няколко години това е сутрешната ми закуска. В няколко публикации съм чела, че не трябва да се ядат повече от 10 бадема, в по-големи количества са вредни за организама. Моля да ми отговорите, така ли е или може да се ядат в по-големи количества сурови бадеми?

  2. Проблмът е, че само те не са достатъчни, има и още много полезни неща… проблема е, че всички за нагладно… а сега де… 😉

  3. Pingback: Вижте какво правят шепа сурови бадеми с човешкото тяло!

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *