Защо японките са слаби? Тайната е в…храната (2 част)

Продължаваме статията за японките и тяхната слаба фигура…

Наистина японките са толкова фини и нежни!

Защо японките са слаби? Ето и още интересни неща за японските жени.

7.Зеленчуците са на почит

Всяка японка е много чувствителна към избора на зеленчуци: без тях, обядът не е обяд, а вечерята не е вечеря! Японките ядат такива екзотични за нас ястия като бамбукови издънки и лотосови корени … Но най-важното – в Япония се консумират само прости свежи салати, без дресинги и, разбира се, без любимата ни майонеза.

“Фигурин

8.Ядат се само пресни продукти

В храната японките се опитват да използват само пресни продукти, приготвени на принципа „тук и сега“ – такъв термин като „срок на съхранение“ за тях практически не съществува. А при нас е пълно с консерванти.

С една дума, любимият ни начин да ползваме храни с дълъг срок на годност, тук изобщо не работи. Въпреки това, японската кухня в този аспект значително улеснява живота на хората: сурова риба, ориз, зеленчуци, без готвене … Всъщност, звучи доста семпло.

9.Сладко? Не, не японките не познават това.

Разбира се, те също са хора (макар и от друга планета!) И следователно също като всеки човек им се ядат  сладкиши. Но тяхната идея за десертите е много различна от нашата – ние ядем торти, кремове, бисквити,  шоколадов кейк …

Защо японките са слаби?

В Япония не е така: дори сладолед японките успяват да направят от ориз!

Като цяло, японските десерти са нискокалорични, не много сладки и може би не са най-вкусните за европейците. Но няма отлагане на мазнини по  стомаха!

10.Зен-будистко отношение към храната

В Япония има такова нещо като „храм кухня“ –  този принцип  все още е популярен сред много хора в Япония.

Дзен-будистката нагласа към храната е в този смисъл:  храната трябва да стане основата на духовния растеж на човека. По този начин има пълен отказ на месо и наложен аскетизъм.

Няма да повярвате, но много японски жени следват тази философия! Те ядат само малки порции ястия само от растителни продукти, които могат да бъдат подложени на минимална топлинна обработка. Това, разбира се, е доста жесток начин за хранене, но  пък прави фигурата слаба и…здрава! В Япония като цяло има много мистика и европейците не разбират всички постулати.  Това са всички тайни на  японките.

Ако сте пропуснали началото на тази увлекателна статия – вижте ТУК.

Ако темата ви е интересна и е провокирала интереса ви – прочетете и статията за красотата и дълголетието на японката, която разкрива нови страни на живота в Япония.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *