Лимонов сок и зехтин – мощна комбинация за здравето

Защо лимонов сок и зехтин са мощна комбинация за здравето?

Тези 2 съставки – лимонов сок и зехтин са лесно достъпни за всеки и имат ред полезни свойства за нашето здраве.

Ето основните ползи:

1.Помага при запек
Лимоновият сок помага да се справим със запека.
Приемането на тази смес е чудесен начин да се справим със запек и други стомашно-чревни нарушения.

Зехтинът действа като естествен лаксатив и лимоновият сок успокоява подуването и подобрява движението на червата. Също така, природната смес ще ви помогне, ако се притеснявате за газове, подуване на корема или повишена киселинност.

“Фигурин

2.Тя чисти организма от токсини
Лимоновият сок и зехтинът помагат при прочистването на тялото ни.

Такава смес позволява идеално прочистване на тялото от токсини, нормализира работата на черния дроб и жлъчния мехур, както и пази тялото ни от негативните ефекти на свободните радикали.

Лимонов сок и зехтин – мощна комбинация за здравето

3.Понижава холестерола
Лимоновият сок намалява нивата на „лошия“ холестерол, а здравословните мазнини, открити в зехтина, предпазват артериите от образуването на холестеролни плаки.

Редовната консумация на зехтин намалява нивото на „лошия“ и увеличава нивото на „добрия“ холестерол в кръвта и регулира нивата на триглицеридите.

4.Успокоява болката в ставите
Една супена лъжица пресен лимонов сок със зехтин, приети на гладно, успокоява възпалителните процеси в организма. В резултат има намаляване на болките в ставите. Ние спокойно можем да кажем, че приемането на сместа е естествената форма на превенция на заболявания на ставите.

5.Служи за премахване на мастните натрупвания в коремната област
Само по себе си, това средство не е за  изгаряне на мазнините. Но благодарение на него, хората, страдащи от наднормено тегло по-лесно могат да отслабнат.

Сместа от тези 2 съставки има благоприятен ефект върху черния дроб и жлъчния мехур, а тези органи имат централна роля в човешкия метаболизъм и разграждането на мазнините.

Напитката дава чувство на ситост, има диуретични и антивъзпалителни свойства. Всичко това ни помага да отслабнем.

Мастните киселини стимулират разграждането на мазнините, натрупани в коремната област. Също така, напитката намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.

6.Подобрява кръвообращението
Зехтинът предотвратява развитието на тромбоза и запушването на артериите, И това е отличен лек, който предотвратява появата на разширени вени.

7.Нормализира кръвното налягане
Съдържащите се в тази напитка, антиоксиданти и минерали са полезни за хората с хипертония. Наистина, ако пиете лимонов сок със зехтин на гладно, кръвното налягане ще се стабилизира.

Наистина си заслужава, нали?

Опитайте и скоро ще забележите промени в себе си! Ще станете по-бодри и енергични, че се радвате на добро настроение!

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *