Как да имате здрав черен дроб? Понякога правим нискокалорична диета с ясна цел: да отслабнем, за да се погрижим за нашата фигура – да изглежда по-добре. А какво да кажем за здравето на своя черен дроб здрав и силен? За съжаление, ние обикновено не мислим за него. При натрупване на мазнини в черния дроб, човек […]
Чети нататък!…
Чували ли сте за водораслите, наречени спирулина? Днес всяка жена може свободно да си ги купи от аптеката. Спирулина се продава под формата на таблетки или зелен прах. Като цяло, този продукт е позициониран като полезна хранителна добавка, но в последно време стана наясно, че има страхотен ефект при външна употреба за запазване на младостта […]
Чети нататък!…
Какви са причините за подут корем? Най-често ще чуете – „Родих и това и нормално!“, „Нямам време!“, „Имам лоша наследственост – всички в семейството ми са с такъв корем!“. Това са типичните извинения на тези, които не искат да се разделят със своя „обичан“ подут корем. Но има няколко метода да се отървете от своя […]
Чети нататък!…
Водорасли – една от суперхраните в днешно време За ползите от прием на водорасли може да се каже доста. Счита се, че водораслите са мощни антиоксиданти, които пречистват тялото от токсините. Също така те предотвратят процеса на преждевременно стареене. Не случайно се твърди, че водораслите са храната на столетниците и на всички красиви жени. Суперхраната […]
Чети нататък!…
Статията е провокирана от мнението на читателка, че приемането на йод е вредно за щитовидната жлеза – цитираме Силвия Кръстева, която е възмутена от статията за чесъна, в която се казва „Знаете ли, че в чесън има много йод? Което го прави идеален за проблем с щитовидната жлеза!!!“ И така ние решихме да запознаем читателите […]
Чети нататък!…
Наскоро попаднах на една малка, но интересна книга на Наоми Морияма, в която се разказваше защо японските жени не остаряват Заинтригувана и малко скептична, аз открих някои вкусни рецепти, за да ги добавя към дневния си репертоар от ястия. Прочетох, например, че за последните 25 години японските жени държат световния рекорд за най-дълъг живот – […]
Чети нататък!…