Газове в червата – списък на храните, които ги причиняват

Газове в червата – всеки човек поне един път в живота си е имал този проблем И всеки знае колко е неприятно! Но ето кои храни са „виновниците“ за газове в червата. 1. Зеленчуци от семейството на кръстоцветни Такива зеленчуци като карфиол или броколи, са източник на основни хранителни вещества, като по този начин  съдържат […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо трябва да ядем грах?

Каква вкусна тема, а? – Защо трябва да ядем грах? Да, днес ще поговорим за грахчетата. Ето една приказна история. В древен Китай, грахът е смятан за символ на богатството и плодородието, а в средновековна Франция е бил задължителна храна за кралската маса. Сега, за съжаление, много от нас забравят за такива важни компоненти в храненето, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!