Жените трябва да знаят кои са факторите, които провокират инсулт при тях
За да се предотврати мозъчен инсулт, е важно да се поддържа здравословен начин на живот и хранене, както и да се спре пушенето.
Тези фактори, които увеличават риска от инсулт при жените:
1. Бъдете внимателни с хормоналната терапия
Много жени годишно преминават през сложни хормонални лечения, за да спрат ефектите на менопаузата. В дългосрочен план, тези лечения често водят до други здравословни проблеми, инсултът е един от тях.
Също така е важно да се знае, че много хапчета за контрол на раждаемостта, може да имат нежелани реакции. Консултирайте с вашия гинеколог преди да приемате някое от тези лекарства.
2. Хипертония (високо кръвно налягане)
Високото кръвно налягане обикновено е тих враг, който е почти невидим за нас, то накърнява жизнените функции на тялото ни.
Много хора не знаят, че имат високо кръвно налягане. Препоръчително е да се следи кръвното.
3. Бъдете внимателни с наднорменото тегло
Затлъстяването е много вредно за здравето, всички знаем за него. При определена възраст има неизбежни промени в обмяната на веществата, които в крайна сметка водят до образуването на мастни отлагания в областта на корема.
Ако това е така, незабавно се свържете с диетолог, за да ликвидирате проблема. Многото килограми увеличават риска от инсулт.
4. Страдате ли от мигрена?
Фактори, провокиращи инсулт при жените
Мигрената обикновено е по-често при жените, отколкото при мъжете. Много от нас са запознати с тази болка, която ни кара да се потопим в мрака на стаята.
Лекарите, невролози твърдят, че този тип главоболие често е свързано с много проблеми, включително и с риск от исхемичен инсулт.
5. Сърдечно-съдови заболявания
В този случай жените отиват на лекар, много по-късно, отколкото мъжете. Сърцебиенето или умората са резултат от постоянен стрес, това е нещо опасно.
Човек трябва винаги да слуша тялото си. Всяко странно чувство е повод да се обърнете към лекар. Сърдечните проблеми се проявяват при жените по различен начин в сравнение с мъжете.
6. Страдате ли от сънна апнея?
Хъркането и сънната апнея може да доведат до инсулт. И жените хъркат, това не е само при мъжете.
Понякога ние не придаваме значение на такива неща, като простото хъркане през нощта. Такава небрежност може да навреди на здравето ни.
Трябва да знаете, че хъркането е един от симптомите на тежко заболяване, обструктивна сънна апнея, което е един от основните рискови фактори за инсулт.
Вие питате защо? Така спира дишането по време на сън, кръвното налягане се повишава в резултат намалява съдържанието на кислород в кръвта.
Ако страдате от сънна апнея, трябва да се консултирате с вашия лекар.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.