Как се пие кафе, за да имате максимални ползи за здравето?
До 17-ти век ароматното кафе е направило своя път към Европа и се превръща в популярна напитка по целия континент.
Как се пие кафе?
Някои хора реагират на тази нова напитка с подозрение и смятат, че е „горчивото изобретение на Сатаната.“ Местните духовници осъждат дори пиенето на кафе въвВенеция през 1615. Спорът е толкова голям, че папа Климент VIII е бил помолен да се намеси. Той решава да опита напитката, преди да вземе решение, и е установил, че тя е божествена, така той й дава папското одобрение.
Кафенетата скоро стават места за социална дейност и комуникация в големите градове на Англия, Австрия, Франция, Германия и Холандия.
Кафето става масова напитка за закуска.
До средата на 17-ти век, е имало над 300 кафенета в Лондон, много от които привличат търговци, спедитори, брокери и художници.
Много фирми са се появили от тези специализирани кафенета. Лойд в Лондон, например, са се създали в Coffee House на Едуард Лойд.
Как да направите така, че кафето да ви носи повече ползи?
Ароматът на кафе е важен. Започнете деня с ароматно кафе
Възможно е, да програмирате кафемашина в определено време, заедно с аларма звънец, за да се събудите с приятен аромат на кафе.
Ароматът на прясно приготвеното кафе ни мотивира да започнем енергично и активно новия ден. За да направите това, заредете кафемашината с мляно кафе и програмирайте таймера. Това е всичко!
На сутринта на къщата ви ще бъде изпълнена с приятен аромат на кафе не може дълго да останете в леглото, ще видите!
Пийте кафе с мента или канела …
Възможно ли е да се съчетаят в едно питие полезните свойства на кафето и билковите чайове? Разбира се! В този случай, напитката ще бъде още по-полезна и вкусна.
Ето как – настържете пръчица канела в кафето. Това ще ви позволи да усетите един наистина нов вкус на напитката.
Някои хора си слагат капка мента – да това е вече доста револю;ионно. Но пък защо не опитате.
Кафе с лед? Не позволявайте да се стопи леда обаче!
В разгара на лятото едва ли някой от нас може да устои на чаша студено кафе с кубчета лед. Единствената трудност за получаването на такава напитка е, че рано или късно, ледът ще започне да се топи и се превръща кафето в нещо рядко.
Как да се избегне това? Много просто: Напълнете формите за лед със сварено кафе, а след това се добавят получените кубчета в едно питие. В този случай, кафето няма да е разредено и не губи вкуса си, дори ако ледът се топи.
Ако искате чаша кафе в следобедните часове, то ще имате нужда от малко сиеста.
Как така се спи след кафе? Как е възможно това? В края на краищата, кафето има стимулиращ ефект върху тялото ни. Тази любопитна особеност има свое собствено обяснение. Факт е, че ефектът на стимулиране от напитката се след 15-20 минути след консумация на човек му се достива.
Ето защо, ако легнете 30 минути след една гореща чаша кафе, може да имате една добра почивка в следобедните часове.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.