Какво причинява загуба на апетит?
Знаете каква е мечтата на много хора – те искат да отслабнат.
Защо човек страда от загуба на апетит?
Но ако страдате от загуба на апетит, то това е тревожно състояние на здравето.
Защо е така?
Тъй като загубата на апетит може да се предизвика от много причини, то човек трябва да вземе мерки в тази ситуация. Много често, се губи апетит поради стрес, психологически проблеми, нервни разстройства. Понякога липсата на апетит може да бъде свързана с продължителна употреба на някои лекарства. Например от някои видове антибиотици за лечение на артрит, за намаляване на кръвното налягане, премахване на оток, болка. Но може да има и други причини – може да се дължи на болести, например рак.
За да се установи обективната причина за липсата на нормални нужди от храна, трябва да бъдат проучени самите причини. Много често, в допълнение към психологическите причини, загубата на апетит е предупредителен сигнал, че тялото не е наред и са налице значителни промени във вътрешните органи.
Ето защо, ако изпитвате честа, продължителна загуба на апетит, трябва да се консултирате със специалист – психолог или диетолог.
Кои са причините за липса на апетит?
Както казахме, това може да се дължи на здравословни проблеми. Най-честите причини са:
1.Проблеми на стомашно-чревния тракт: гастрит, холецистит, дисбиоза. Тези заболявания са често съпроводени от болка, слабост, гадене, което често води до липса на желание за ядене, което води до драстично отслабване.
2.Грешки в диетата: при спазване на някоя диета се ограничава храната. В храненето липсва определена категория храни, хранителни вещества. Бързата загуба на тегло се придружава от загуба на апетит. Всички често води до появата на анорексия.
3.Постенето: така често се появява пълна загуба на апетит.Гладолечението без контрол е опасно.
4.Неправилно лечение, нездравословни продукти: продължителната употреба на силни лекарства, билкови настойки, добавки без съвет от лекар или неправилна диагноза – са една от причините за загуба на апетит.
5.Стрес: честите конфликти, кавгите намаляват апетита„
Най-опасна е анорексията.
Това заболяване се появява на фона на един дълъг глад, причинен от психопатологични разстройства. Първо, човек се стреми да коригира недостатъците на фигурата, отказва храна. Тогава, апетитът изчезва напълно. Постепенно се нарушава функцията на цели системи в тялото и може да се стигне до смърт.
Храната вече не се абсорбира от тялото. Това е много опасно състояние и се нуждае от продължително лечение.
Какво да правим при липса на апетит?
За да си възвърне човек апетита помагат дългите разходки на чист въздух, физическите упражнения. Помагат и отвари от лечебни растения, които стимулират апетита. такива полезни билки са: пелин, джоджен, бял равнец, глухарче. Също помага и пресният сок от черна ряпа сок, от портокали, от грейпфрути, от мандарини, от лимони.
Ако проблемът е свързан с болест на стомаха, ендокринолог.
Добрият апетит гарантира положително отношение към самия себе си и оптимално здраве.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.