Тази коварна болест, миома на матката, често се промъква тихо и се развива от повишено клетъчно делене
Учените смятат, че болестта е от увеличението на естрогенната секреция и нарушението на баланса на прогестерон.
Причината запоявата на миома на матката може да бъде и нездравословния начин на живот.
Характерните симптоми на миома на матката са тези: прекъсване на менструалния цикъл, тежки кръвоизливи и като последица – недостиг на желязо. По този начин, за да е успешно лечението на миома на матката, е важно да се организира правилнохранене с точните продукти.
Хранене при миома на матката
Опитайте се да ядете храни, които са важни при загуба на кръв. Като истински склад на желязо се считат елдата, захарното цвекло, узрелите ябълки, червеното вино.
Основни правила за хранене при миома на матката
1.За да си помогнете основното лечение при миома на матката, трябва да се намалят продуктите с високо съдържание на сложни въглехидрати и да се заменят с плодове и зеленчуци. В същото време е необходимо жената да се храни пълноценно и да не прави някакви сложни диети, които биха могли да влошат състоянието й.
2. С повишен риск са жените, които водят заседнал начин на живот. Така че, дамите, които са с миома на матката, трябва да се ядат по на често, около шест пъти на ден, ако е възможно да се премахнат почти животинските мазнини и не се стига до преяждане. Малки порции храна, но по-няколко пъти на ден е основното правило.
3.Особено полезни продукти при миома на матката се считат трици от овес и пшеница, тъй като те допринасят за коригирането на холестерола в кръвта и помагат в загубата на тегло. И не само това – те махат нежеланите токсини от организма. А точно токсините забавяр метаболизма в тялото на жената.
А за изчистване на тези токсини се препоръчва да се пие и вода със зеолит, който е на прах.
4.Не забравяйте, мили дами, за приема на рибено масло. Желателно е да се няколко пъти седмично да се храните с ястия от риба, ядки, млечни продукти, бобови растения и покълнал пшеничен зародиш. Или просто си купете от аптеката високо качествено рибено масло.
5.Важно е, продуктите в ежедневното меню да съдържат полезни минерали като цинк, селен, желязо, магнезий.
6.Забравете напълно за кифли и други тестени изделия от бяло брашно, също за колбаси и мазни храни. Те са напълно забранени при миома на матката.
7.Не на последно място – задължително хапвайте по едно парченце черен шоколад всеки ден. За ползите от него – четете ТУК.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.