Изчистване на червата – гаранция за 100 процента здраве

Изчистване на червата – това е важно за всеки!

Защо?

Повече от 90% от заболяванията са свързани с невъзможността за правилно изчистване на червата!

Това може да се отрази значително на качеството на живота ни, като резултат се развиват различни заболявания (например, диабет).
В края на краищата, червата ни играят много важна роля в нашето тяло: те са отговорни за отделянето на отпадъците, токсините – в противен случай се стига до  сериозни здравословни проблеми.

При хората, страдащи от храносмилателни проблеми, се случва следното: в тяхното дебело черво се натрупва голямо количество хранителни отпадъци, които са изложени на високи температури в продължение на две или повече дни.

Всички токсини, които се натрупват в червата поради запек, оказват влияние на черния дроб, а след това чрез кръвта стигат в цялото тялото, което води до сериозни проблеми с кожата, както и се провокира развитието на различни хронични заболявания.

Сред основните проблеми, свързани с замърсяването на червата, са следните:

1. подуване на корема
2. проблеми с наднорменото тегло
3. промени в настроението
4. нарушенията на движението на червата или запек
5. болки в гърба и главоболие
6. липса на енергия

• отслабена имунна система
• липса на апетит
• лош дъх и лошо миризмата на тялото
• диария
• появата на пигментни петна по кожата

1. акне
2. диабет
3. стрес, безсъние и повишена тревожност
4. различни видове рак
5. косопад

Защо е важно да изчистите червата си?

Съвременният начин на живот води до проблеми с храносмилането и правилното отделяне на отпадъци от тялото, да не говорим за значителното натрупване на токсини и други вредни вещества, които могат да навредят на здравето ни.

Изчистване на червата – гаранция за 100 процента здраве

Човек има реално трудности с отделянето на токсини и отпадъци.

В резултат на това натрупване в тялото има от 2 до 11 кг отпадъци  в дебелото черво, може ли просто да си представите!

Това със сигурност води до разпространението на бактерии и токсини в тялото, което води до хронични болести.

Как да разберем, че червата се нуждаят от изчистване?

Следете за следните симптоми:

1. Тежест в стомаха
2. Умора и липса на енергия
3. Повишено отделяне на газове или метеоризъм
4. Висока киселинност и лошо храносмилане
5. Наднормено тегло и лоши хранителни навици
6. Алергии към определени храни

• Често главоболие
• Проблеми със съня
• Лош дъх и усещане за жажда
• Чести настинки и обилно отделяне на слуз
• Кожни проблеми, като сухота, акне
• Появата на торбички под очите

Как да се изчисти червата си?

Ето някои нещата, които може да направите:

1. Пригответе се питателна закуска, която включва адекватни количества фибри и течности (вода).
2. Пийте лимон с вода сутрин на гладно.
3. Увеличете консумираните плодове и зеленчуци, както и зърнени храни и отново … вода.
4. Най-малко 30 минути на ден правете физически  упражнения. Това е добър навик, който ще ви помогне в храносмилането.

Специален сок за прочистване на червата!

Съставки:

• 2 портокала
• 1 лимон
• 2 филии ананас
• 1 краставица
• 1 ябълка
• сок от Алое вера

Начин на приготвяне:

Изстискайте сока от цитрусовите плодове, изсипват се в блендер и добавете нарязаните съставки и сока от алоето.
След това се смесват всички съставки в блендера, докато стане гладка консистенция, добавете малко вода, ако е необходимо. Пие се сутрин на гладно в продължение на две последователни седмици.

Непознати начини за прочистване на дебелото черво – специално за нашите читатели

Всеки вероятно добре известно, че медът е основният лечител на тялото. Така че  искаме да споделим с читателите популярни рецепти за прочистване на дебелото черво.

Възпаление на дебелото черво, колит  могат да бъдат излекувани по този начин.

Вижте няколко начина за прочистване на дебелото черво, които са лесни и помагат.

В една чаша студена вода се разтваря една супена лъжица мед и тази напитка се приема преди хранене. На ден трябва да се пият три чаши от този меден разтвор. Продължителността на лечението е един-два месеца. Под влияние на меда дебелото черво се изчиства от  патогенни организми, медът има положителен ефект върху храносмилането.

При хроничен ентероколит е много полезно да се използва мед с ябълков оцет. Разтворете една супена лъжица ябълков оцет в чаша вода и добавете една чаена лъжичка мед. Приемайте по една чаша 3 – 4 пъти дневно в продължение на 1 – 1.5 месеца. В рамките на една година трябва да се направят 3 -4 курса на лечение.

Може да прочистите дебелото черво и без използването на клизми и лаксативи. За това трябва  една чаша мляко да се свари и престои една нощ на топло място. Приема се през деня.

Друг вариант за прочистване на дебелото черво е кисело мляко с една супена лъжица растително масло, разбърква се и се пие. Този разтвор се препоръчва да се пие преди лягане, за да има ефект.

Помага и това – сутрин на гладно да се ядат 2-3 скилидки чесън, с 1 – 2 парчета от ябълка или салата от цвекло. Салата става по този начин:  цвеклото се стърже на ренде, добавя се настърган чесън, сол и олио. Всичко това е достатъчно  добре прочиства дебелото черво.

Изпробвайте и това – по половин чаша ориз и овес, измити  се варят в 2 чаши и половина вода, докато омекнат. консумира се с малко сол на  закуска и вечеря, в продължение на няколко дни.

Тази каша спомага за отделяне на несмлени хранителни остатъци, бактерии, токсини, накратко всички вредни неща в дебелото черво.

Маргарита Алексиева

Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.