Защо тази диета с целина пречиства тялото и е успешна за загуба на тегло?

Оказва се, че диета с целина е  чудесен начин да започнете нов живот

Много от нас не приемат сериозно зеленчуците, се счита,но целината и зеленчуците като цяло са идеалната храна.
Целината е уникална. Например, ако вземете зелена целина и я смелете в блендер или месомелачка и след това я смесите със същото количество масло, може да получите идеален крем, който лекува язви, изгаряния, възпаление или всяка друга рана.

Защо диета с целина е здравословна?

В основата на диета с целина е обичайната зеленчукова супа. За да я направите, ще ви трябват:

– 200 грама корените на целина;
– 6 моркова и домата;
– 2 глави лук и чушки;
– една малка глава на зеле;
– боб.

Всички съставки трябва да бъдат добре нарязани и след това се налива 1.5 литра доматен сок. Слага се супата  на слаб огън за 20 минути.

Въпреки това, може  вместо доматен сок да вземете 3 литра вода. Всички други съставки се използват непроменени и супата става за 15 минути.

В тази супа целината не губи своите полезни свойства. Тя може да:
– Да забави процеса на стареене;
– Лекува нервни разстройства;
– Стабилизира жизнените функции на клетките;
– Стимулира секрецията на стомашна киселина;
– Подобрява водния баланс на сол.

Поради всичко това  диетата с целина  има много благоприятен ефект върху тялото и води до следния резултат:

– Разтваря  вредните отлагания и токсини, които са се образували в резултат на системното използване на въглехидрати и захари в храните;

– Намалява риска от заболявания, такива като хемороиди, алергии, артрит, затлъстяване и заболявания на нервната, кръвообращението и пикочните системи;

– Прави тялото красиво и стройно, а кожата – копринена.

Режим при диета с целина:
– Първи ден: супа в разумни количества и всякакви плодове (с изключение на банани);
– Втори ден: супа и сурови зеленчуци;
– Трети ден: супа и картофи небелени варени – до 200 грама;
– Четвърти ден: супа, 3 банана и малко кисело мляко;
– На петия и шестия ден: супа, 100 грама месо от варена кокошка или говеждо месо и 8 чаши течности;
– На седмия ден: супа и кафяв ориз със зеленчуци.
Втората седмица трябва да започнете по същия начин като първата.

Диетата с целина е за 2 седмици и води до:

– Нормализиране на храносмилателната, нервната и сърдечно-съдовата система;

– Подобряване на кръвообращението;

– Оптимизиране на обмяната на веществата и процеси, които допринасят за намаляване на теглото;

– Изчистване на соли и токсини от ставите, стените на кръвоносните съдове и черния дроб;

– Превенция на алергични реакции и кожни заболявания;

– Понижаване на кръвната захар;

Тази диета помага не само страхотно да отслабнете, но и напълно пречиства тялото.

Маргарита Алексиева

Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.