Д-р Емилова отново ни изненада приятно като сподели рецепта за здравословно смути от целебния сок от моркови.
Някои от вас, след като прочетат статията, ще си помислят, че това е поредната измислица, но още от древни времена хората са знаели за полезния сок от моркови.
Хубаво е, че моркови има почти през цялата година и винаги може човек да си направи смути от моркови по рецепта на д-р Емилова.
Ето защо е полезен сокът от моркови според д-р Емилова, която от дълги години го ползва в своите лечебни схеми.
Тя разказва, че само 1 чаша сок от моркови ни зарежда напълно с витамин С, калий, витамин К, фосфор, магнезий и холин. Сокът от моркови пази от инфекции, поддържа отлично здраве.
Смути от моркови всеки ден е основата на нашето здраве
Този сок е жизнено необходим за човека и доставя всички витамини и минерали в оптимално и балансирано количество.
Ако се прекали със сок от моркови се променя цвета на кожата на човека, защото той съдържа четири пъти повече каротин от дoмати.
За да има по-добро действие видната диетоложка препоръчва в сока от моркови да се добави или капки зехтин или лимонов сок. Ако имате козе мляко, може и 1 чаена лъжичка от него.
Д-р Емилова казва, че смутито от моркови е задължително за бременни жени и кърмачки. Освен това помага и при очни проблеми. Може би малко хора знаят, но сок от моркови се препоръчва и при рак на ларинкса.
За хората на пости д-р Емилова препоръчва морковите да се ползват с листата. Така ще има силно изчистващо действие този сок от моркови.
Д-р Емилова подчертава, че сок от моркови се пие само прясно изцеден, на глътки и леко да се задържа при преглъщане. Това помага на устната кухина да се очисти от патогени и подобрява оралното здраве. Хубав е да се пие на гладно, сутрин, всеки ден – по 1 чаша 200 мл. сок.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.
Priyateli sok ot morkovi sas kapki zehtin ima mnogo priyaten vkus opitaite i schte se uverite . D -R Emilova preporichva i sas koze mlyako-schte opitam .
Blagodarya na D-r Emilova, za siveta az si prigotvih sas limonov sok mnogo mi haresa i schte prodilja da polzvam sas udovolstvie -blagodarya i preporichvam i na drugi da opitat .