Млякото от канарено семе е нискокалорична напитка от растителен произход
То е богато на много хранителни вещества, необходими за тялото. И не си мислете, че това е храна за птици, това семе съдържат много ензими и аминокиселини.
Когато се накисва във водата, се задействат редица химични процеси, в резултат на което продуктът повишава концентрацията на целулоза и протеини с висока биологична стойност.
Тези хранителни вещества спомагат за подобряване на храносмилането, стимулира се на чернодробната функция и се прави детоксикация на тялото.
Много хора не са чували даже за млякото от канарено семе, затова научете колко е полезно за организма.
Това растително мляко съдържа много малко калории. Затова може да се пие всеки ден.
Ето и как се прави:
Нужни са:
6 супени лъжици канарено семе
4 чаши вода (1 литър)
През нощта се накисва във вода. Оставете за цяла нощ.
На следващата сутрин прецедете водата и поставете напоените семена в купата на блендера. Добавете към тях какво 1 литър вода.
Разбийте тази смес с максимална скорост, докато получите светлокафява напитка.
Прецедете я през марля.
Без колебание – ето ползите от мляко от канарено семе
Как се пие?
Пийте чаша растително мляко на празен стомах и 2-3 чаши през целия ден.
В него има протеини, фибри и ценни ензими. Подобрява усвояването на глюкозата от клетките. Подобрява храносмилането на човека.
Това мляко спомага за превръщането на нишестето в глюкоза. и има противовъзпалителни свойства, така че намалява дразненето на стомашната лигавица. Също така помага в борбата с киселинността на стомашния сок.
Нормализира перисталтиката на червата и пази както от диария, така и от запек.
Това растително мляко е едно от най-добрите средства за предпазване от „лош“ холестерол по стените на артериите.
Напитката подобрява кръвообращението и нормализира нивото на натрия в кръвта, което предотвратява развитието на хипертония.
Помага да се отървете от наднорменото тегло. И ако искате да отслабнете – ползвайте такова мляко за детоксикацията на тялото, естествено помага да се губи допълнително тегло. И от друга страна, тази напитка сдава усещане за ситост, а човекът така няма да преяжда и да трупа допълнителни килограми.
Разбира се, това не може да стане някакво чудо в загубата на тегло, но съдържащите се в него вещества помагат да се изчисти тялото на токсините, като по този начин се активира метаболизма.
Повече за метаболизма – четете в тази статия.
Естествените ензими и антиоксиданти в млякото от канарено семе, помагат да се изчисти черния дроб и да се подобри неговата работа.
Препоръчваме ви да изпробвате тази рецепта.
Все пак – това е отличен био продукт, който не е скъп.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.
здравейте,
не мога да коментирам, защото не мога да нямеря това канарено семе. всъщност, не съм на ясно какво е това. търсих по зоомагазините в габрово, но тук не са чували за „канарено семе / канарена трева“. има ли нещо общо с просото за канарчета? от къде мога да си го набавя? ще ви бъда благодарна за един пояснителен отговор.