Впечатляващи ползи има напитката от джинджифил и куркума
За какво помага?
За много неща – за елиминиране на възпалението, увеличаване на когнитивната памет, предотвратяване на рак, укрепване на имунната система и облекчаване на гастроинтестиналния дистрес. Тя също така помага за защита на сърцето, регулира диабета, успокоява болката, намалява депресията и подобрява качеството на кожата.
Напитката се приготвя чрез накисване джинджифилов корен и куркума на прах. Джинджифилът е известен като Zingiber officinale, докато куркумата носи научното име Curcuma longa, като двете подправки са широко използвани заради техните хранителни и медицински ефекти. Тези две мощни билки също са широко достъпни и са сериозно проучени заради тяхната полза,
Повечето от тези положителни ползи за здравето са резултат от мощните антиоксиданти в 2 подправки, включително сяра, фитохимикали, куркумин и джинджерол, както и магнезий, калий, калций, желязо, мед и цинк.
Напитка с джинджифил и куркума
Пиенето на тази уникална комбинация от чай се препоръчва за хора, страдащи от хронична болка, лошо храносмилане, тревожност, диабет, висок холестерол, болестта на Алцхаймер, деменция и екзема, както и от хора с висок риск от рак и други хронични заболявания.
Многобройни проучвания са открили, че и екстрактите от джинджифил и куркума имат силата да понижават нивата на холестерола, главно LDL холестерола. Той е до голяма степен води до натрупването на плака в артериите и кръвоносните съдове, което може да увеличи атеросклерозата и риска от сърдечни пристъпи и инфаркт
Напитката има аналгетични свойства, което означава, че може да облекчи болката в тялото.
Това е в допълнение към противовъзпалителните свойства на тази напитка, които могат да помогнат за облекчаване на ставните болки и други проблеми в мускулите и тъканите на тялото.
Куркума и джинджифил оказват интензивен контрол в превенцията на рака.
Джинджифилът предотвратява и забавя прогресията на множество видове ракови заболявания, особено тези, които засягат стомашно-чревната система. Куркумата, от друга страна, е мощно антиоксидантно съединение, което може да намали оксидативния стрес и активността на свободните радикали в тялото, което намалява шансовете за клетъчна мутация.
Тази био напитка е с редица антимикробни, антибактериални, противогъбични и антисептични качества, затова отлична помощ за имунната система.
Ако страдате от слаб имунитет, този билков чай може да бъде вашето решение. Освен това, помага за кашлица, настинки и грип, за да се ускори лечението и да се елиминират основните инфекции.
Този чай също може да помогне за лечение на синдром на раздразнените черва (IBS), улцерозен колит, киселинен рефлукс и дори стомашни язви!
Да не забравим и за диабета!
Възможностите за регулиране на кръвната захар както на джинджифила, така и на куркумата са добре известни, така че в комбинация те са още по-ефективни за управление на диабетните симптоми.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.
