Ползите за здравето от моринга включват толкова много неща – например, подмладяване на организма, помощ при стомашни разстройства, алергии и оток на тялото
Но това не е всичко!
Антиоксидантната силата на моринга помага да имаме здрав черен дроб, има специален ефект за лечение на диабет, предпазва, помага при сърдечно-съдовите заболявания, защитава здравето на костите, ускорява зарастването на рани, служи за здрава коса и кожа. Моринга има антибактериални и противогъбични свойства, които помагат да се справим с различни инфекции, включително и херпес.
В моринга има много фитонутриенти, които са ефективни за предотвратяване на различни сложни здравословни състояния, като рак, невродегенеративни заболявания, бронхиална астма, сърповидно-клетъчна болест, нефротоксичност, висок холестерол, високо кръвно налягане, анемия и затлъстяване, както и помагат да се изгради силна имунна система.
Но какво е това чудо?
Моринга или дървото-чудо принадлежи към семейство Moringaceae. То е бързо развиващо се широколистно дърво с родина Индия, но днес широко се отглежда в тропическите и субтропическите райони в цяла Азия, Африка и Южна Америка.
Въпреки че съвременната наука едва наскоро доказва лечебната стойност на това дърво, то хората от различни култури още от древността са знаели, че то е мощен лечител.
Свойствата му са били познати на римляни, египтяни и гърци – те са го ползвали за редица заболявания.
В Аюрведа моринга е ценена за своята впечатляваща гама от терапевтични приложения, обикновено се дължащи се на неговите противогъбични, антивирусни, антидепресантни и противовъзпалителни свойства.
Моринга – що за чудо е това?
Моринга е богат източник на незаменими аминокиселини, които са градивните елементи на протеините. Съдържа значително количество витамини като витамин А, витамин В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), B3 (ниацин), В-6, фолиева киселина и аскорбинова киселина (витамин С). Минералното богатство също е страхотно: калций, калий, желязо, магнезий, фосфор и цинк.
Реално в моринга има богата смес от мощни антиоксиданти като кемпферол, кафеоилхинова киселина, кверцетин, рутин, хлорогенова киселина и бета-ситостерол. Тези мощни антиоксиданти наистина имат подмладяващ ефект за нашето тяло.
Екстракт от дървото-чудо се ползват от хора с проблеми на черния дроб!
Той има хепатопротективен ефект върху черния дроб. Изследвания са доказали ефективността му срещу увреждане на черния дроб, постига се ускоряване на процеса на възстановяване. Също помага да се възстановят нивата на съдържание на глутатион в организма. Този защитен ефект се дължи на присъствието на фитохимикали като катехин, епикатехин, ферулова киселина и витамин С.
Изотиоцианатите в това растение са ефективни при лечението на стомашни разстройства, такива като запек, гастрит и улцерозен колит. Проучванията показват, че екстрактите от растението може да се разглеждат като ефективна билкова алтернатива на редица антиациди и антихистамини от аптеката. Изследвания са показали, че лечението с моринга е подобно на лекарството Преднизолон.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.