Кой е най-добрият естествен антибиотик?
С настъпването на студеното време хората ги атакуват различни настинки и грипни щамове. И след посещение на лекар, често човек се снабдява с рецепта за различни антибиотици за борба с патогенните бактерии. На доста висока цена…плюс една камара странични вредни действия.
Кой е най-добрият естествен антибиотик?
Самите антибиотици не са толкова безвредни – те лекуват, но удрят човешкото тяло на друго място. Първо, страда чревната микрофлора – антибиотиците убиват бактериите полезни за организма и като резултат – алергия, хранителни разстройства и отслабен имунитет.
Оказва се, че природата е дала на хората средствата за защита – става дума за естествените антибиотици.
Ние можем да ги използваме правилно.
1.ЧЕСЪН.
Народните лечители казват, че чесън трябва да има във всеки дом. И ако лятото той може да бъде пренебрегнат – то за зимата и есента, когато ни атакуват патогенните бактерии – чесънът задължителното меню за всяко семейство.
И дори няколко глави чесън, вързани в различни части на апартамента ще изпълняват защитни функции. А за тези, които са готови да консумират чесън в суров вид – само 1 скилидка на ден е нужна за профилактика при простудни заболявания. Освен това, чесънът е идеалната профилактика при диабет, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания и алергии.
2.ХРЯН.
Хрянът според лекарите, е качествен инструмент в борбата срещу инфекциите. В народната медицина, хрянът е известен лек за възпалено гърло и настинки, той повишава имунитета. С хрян се лекуват заболявания на пикочните пътища.
Хрянът изпълнява две функции – дава специфични вкусови усещания и лекува куп болежки.
3.ЗЕЛЕНЧУЦИ И ПЛОДОВЕ С ВИТАМИН С.
Не забравяйте да включите в менюто си плодове и зеленчуци, които съдържат витамин С, те са най-доброто средство за укрепване на имунната система и борба с болестите. В семействата, където има малки деца винаги трябва да има лимони и портокали. Също и зеленчуци като магданоз, зеле, пипер и спанак.
4.МЕД И КАНЕЛА.
Медът в народната медицина, не е само средство при настинки и грип – това е универсално лекарство. Високото съдържание на антиоксиданти прави канелата силен естествен антибиотик. В допълнение към превантивните мерки срещу настинки и грип, канелата предпазва организма от появата на диабет.
5.ДЖИНДЖИФИЛ.
В борбата срещу грипа и настинките джинджифилът е незаменим. Той унищожава вирусите и стимулира имунната система. Също толкова е полезен за деца и бременни жени. Използвайте чайове и сладки с джинджифил в състава.
6.ЯБЪЛКОВ ОЦЕТ И ДАФИНОВ ЛИСТ.
Този оцет лекува благодарение на ябълчената киселина – идеалното средство при гъбични заболявания, грипен вирус, както и много болести.
Дафиновите листа потискат вредните бактерии и лекуват. Повече за техните ползи – четете в тази статия.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.