Млечно-зърнената диета залага на присъствието на сложни въглехидрати, които се усвояват по-трудно, но дават ситост Лятото наближава, а килограмите, натрупани през зимата стоят и ви притесняват. Скоро ще се наложи да си сложите по-леки и разголени дрехи, а фигурата ви не позволява такива волности, коремчето ви изпъква, а задните части и краката ви са осеяни […]
Чети нататък!…
С млечно-зърнената диета сваляте 12 килограма за две седмици
