Колко вода трябва да пием на ден? Може да сте чували, че трябва да се стремите да пиете осем чаши вода на ден…. Но това всъщност е по-индивидуализирано, отколкото бихте могли да мислите. Институтът по медицина препоръчва на мъжете да пият най-малко 13 чаши. Те смятат, че жените трябва да пият най-малко 9 чаши. Все […]
Чети нататък!…
Аспирин и здраве – ето най-важното Въпреки, че аспиринът се продава свободно, нужно е да се следват предписанията за употреба. Аспиринът е едно от най-известните и популярни лекарства. Активното му вещество, е ацетилсалицилова киселина, която има противовъзпалителен, аналгетичен и антипиретичен ефект. Това евтино лекарство се продава свободно, без рецепта. То действа по-силно от други лекарства […]
Чети нататък!…
Бременност и лечение на зъбите: научете повече по този въпрос Чакането на бебето е само по себе си позиция с много въпроси и затова не е изненадващо, че въпросът за денталното лечение е заобиколен от много митове през този период. Каква манипулация в устната кухина не може да се извърши по време на бременността? В […]
Чети нататък!…
Наистина консумацията на чесън има ред ползи за здравето, но все пак днес ще ви обясним кога е противопоказен Чесънът е многогодишно растение, той е разпространен по цялата територия на Европа, а днес сега в природата той се среща в северната част на Индия, в Афганистан, в Средиземно море, в сибирските земи в кавказките планини […]
Чети нататък!…
Темата за контрацепцията за жените е винаги актуална Оказва се, че има една категория препарати, които имат предпазен ефект. И не става дума за „хапчета“ и други хормонални методи Има ли нещо нехормонално за контрацепция? В допълнение към добре известния мъжки презерватив има няколко варианта за бариерна контрацепция, която може да се използва от жени. […]
Чети нататък!…
В тази статия ние не говорим за случаи, при които не се наблюдава бременност по медицински показатели Има ситуации, когато една жена е абсолютно здрава и щастлива в брака си, но в продължение на много години тя не може да изживее радостта от майчинството. Специалистите в този случай говорят за въображаемо безплодие, с което може […]
Чети нататък!…
Канела – как помага за здравето? Канелата не само дава вкус на различните ястия, но също така помага да се справим с много здравословни проблеми (както и да ги предотвратим). Канелата една от популярните подправки. Добавяме я в десерти и кафе, като е широко използвана не само за готвене, но и в народната медицина, тъй […]
Чети нататък!…
И ако още се чудите как и защо едно малко яйце може да е толкова полезно – прочетете тази статия! И така – ето какво може би не знаете за яйцата. Яйцата осигуряват на организма необходимите витамини и минерали, които допринасят за укрепването на имунната система. Използването в менюто на яйца спомага за предотвратяване на […]
Чети нататък!…
Преходният период при жената започва 5-6 години преди самата менопауза Често хормоналните промени причиняват болка и напрежение в гърдите, ациклични маточни кръвотечения, гадене, пристъпи на мигрена. И това не е всичко – жената има потене, нарушения на съня, необяснима болка в мускулите и ставите, „тръпки“ на кожата, „горещи вълни“, дискомфорт във вагината и често уриниране. […]
Чети нататък!…
Ето какво се случва, ако сутрин на празен стомах пиете вода с джинджифил Ако всеки ден консумирате сутрин на празен стомах вода с джинджифил, знаете ли, че помага да се поддържа слаба фигура, както и може да се отърве от различни болки. Всеки ли може да я пие? Трябва да бъдете много внимателни, ако имате проблеми […]
Чети нататък!…
Бременност – наистина очакването на бебето само по себе си е „интересна“ позиция и затова не е изненадващо, че въпросът за денталното лечение е заобиколен от много митове през този период И кои манипулации в устната кухина могат да се правят по време на бременност? В идеалния случай някои лечебни и профилактични процедури за подобряване […]
Чети нататък!…