Публикации по темата: 'сладки картофи'

 

Яжте тези 7 храни за здрава кожа (2 част)

Публикувано на от Молим, коментирайте!
zdrava koza 5555

Продължаваме статията за храните за здрава кожа Началото на тази статия – прочетете ТУК. 3. Орехи Орехите имат много характеристики, които ги правят отлична храна за здрава кожа.Те са добър източник на есенциални мастни киселини, които тялото  не може да синтезира. Всъщност, те са по-богати от повечето други ядки на Омега-3 и Омега-6 мастни киселини. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо трябва да ядем сладки картофи? Ето ползите им

Публикувано на от Молим, коментирайте!
sweetpotato01

Защо трябва да ядем сладки картофи? Ползите за здравето от сладките картофи са много: засилват имунитета, оптимизират храносмилането, лекуват астма и бронхит и  контролират диабета. Сладките картофи също помагат при лечението на артрит и стомашни язви. Сладките картофи са грудкови култури с научното име Ipomoea Batatas. Цветът на грудката варира от лилаво или червено до […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!