Един от елементите, необходими за функцията на щитовидната жлеза е йод Той е един от най-важните за организма ни. За съжаление, в съвременния свят често изпитваме недостиг на йод. Това води до умора, загуба на апетит, лошо настроение, косопад, суха кожа, често главоболие, слаб имунитет, сърдечна болка, недостиг на въздух. Каква е нужната дневна доза […]
Чети нататък!…
5 храни с йод в помощ на щитовидната жлеза
