Продължаваме със статията – Как да отслабнете постепенно и без да вредите на здравето си? Първата част – вижте ТУК! 4. Дъвчете дъвка без захар Пред вас, още един навик, който с течение на времето помага да отслабнете. Защо? Много просто: благодарение на дъвката вашите дъвчащи мускули работят, но вие не ядете нищо. В този случай […]
Чети нататък!…
Продължаваме с информативната статия: 6 причини за болка в гърба В първата част вече обяснихме кои са първите 2 причини за болка в гърба, а ето и останалите 3 причини: 3. Остеопороза Остеопорозата е заболяване на костите. Тя се проявява като последица от намаляването на костната плътност и костите стават по-крехки. Наистина това заболяване прави костите […]
Чети нататък!…
Какво да правим, ако имаме изгаряне по кожата? Научете тези важни препоръки за третиране на основни и често срещани видове изгаряния. Ако човек получи изгаряне от огън при пожар, то следвайте тези стъпки: Първото нещо, което трябва да направите, е да го поставите на земята, да го обърнете няколко пъти, за да угасите огъня от […]
Чети нататък!…
Етикет – тази дума днес е малко позабравена, но все още я има Тя означава да се спазват някои действия на определени места… Мари Буше, специалист по етикет от световна класаq разкрива няколко тайни как да се държим правилно в обществото. 1.Къде да поставим чантата си, когато сме на ресторант или на кафене? Както обикновено: […]
Чети нататък!…
Как да познаете, че сте жертва на вербална агресия? В последно време много се говори не само за физическа, но и за вербална агресия. Да, технологиите се развиват, но хората все още са агресивни в този динамичен век. Вербалната агресия е не винаги е груба дума….знаете ли това? Тя може да е особена, да ви […]
Чети нататък!…
Витамин D е уникален витамин, който повечето хора не получават достатъчно обаче Всъщност се предполага, че повече от 40% от възрастните хора имат недостиг на витамин D. От какво е съставен? Този витамин се произвежда от холестерола в кожата ни, когато е изложена на слънце. Ето защо получаване на достатъчно слънчева светлина е много важно […]
Чети нататък!…
Ако имате високи нива на кръвната захар, то трябва да вземете спешни мерки Повишената кръвна захар е станала обичайно явление през последните години по света, тъй като консумацията на захар, се е увеличила значително. Съвременната хранителна индустрия ни предлага много сладки продукти, като газирани напитки, сладкиши, шоколад, десерти…Дори и храни, които изглеждат напълно безвредни, все […]
Чети нататък!…
Ухапване от змии – какво е нужно да се знае? Има змии, които са силно отровни и могат да доведат до фатален край Добре дошли в сезона на змиите. Тъй като времето се затопли, змиите излизат от зимните си скривалища и неизбежно се срещат с хората. През пролетните и летните месеци броят от ухапвания от […]
Чети нататък!…
И ако имате любовна връзка – прочетете какво не бива да търпите в нея Много е важно да се научим да разпознаваме тези токсични видове поведение в самото начало на връзката, а не да си затваряме очите, защото такова поведение от епизодично може да се превърне в постоянно и психологически да ни унищожи Когато решаваме […]
Чети нататък!…
Рак на кожата: научете за тези 6 симптома, които не бива да се пренебрегват Защо ракът на кожата е опасен? През последните 20 години има доста повече случаи на това заболяване, реално с рак на кожата са диагностицирани стотици хиляди хора по целия свят. Кои хора са в рискова група? Най-често този рак засяга хора […]
Чети нататък!…
Много косми по лицето на жената – това е много неприятен проблем! Човешкото тяло е напълно покрито с косми, но някъде те са почти невидими, а в някои области има те са повече. И с подчертан характер. Някои жени са изправени пред такива проблеми като косми по лицето и търсят различни начини за отстраняването им.Всеки […]
Чети нататък!…