Как да се използва правилно тинктура от женшен?
Това е мощен адаптоген – естествено средство, което стимулира защитните сили на организма, за да се адаптира към промени във времето, да се повиши устойчивостта на стрес.
Адаптогените тренират човешкото тяло – женшенът има благоприятен ефект върху централната нервна система и стимулира обмяната на веществата, подобрява дейността на ендокринната и имунната система.
Той помага в случай на умора, след операции и тежки заболявания, депресия. Обикновено ефектът от женшен се проявява доста бързо – в рамките на няколко дни, като достига своя максимум след 15-30 дни.
Той се приема 1-2 пъти на ден, сутрин. Тинктура от женшен може да си направите у дома или да си закупите в аптеката. Смята се, че и готовите тинктури и екстракти са ефективни, когато са произведени по специална технология.
Но преди да се ползва, трябва да се имат предвид характеристиките на организма на всеки човек. Следователно, трябва да се започне с най-ниската доза. Ако чувствате прилив на енергия, повишаване на ефективността на интелектуалната дейност, това означава, че дозата може да се увеличи с няколко капки. Ако след получаване на тази тинктура, се появи възбудимост, раздразнителност, а през нощта – безсъние, човек трябва да намали дозата.
Ползвате ли правилно тинктура от женшен?
ВАЖНО Е И ТОВА!
Хората с повишена нервна възбудимост, хипертония, сърдечни проблеми, остра форма на инфекциозни заболявания, не трябва да ползват тинктура от женшен. Същото се отнася и за бременни жени, и деца до 14-16 години.
Винаги трябва да се консултирате с лекар.
Женшенът стимулира всички жизненоважни функции в тялото ни и затова носи името „корен на живота“, „билка на безсмъртието“ и други подобни.
Смята се, че женшен е универсален лек.
По-специално, той е широко използван при умствено или физическо изтощение, високо напрежение, ниско кръвно налягане, за рехабилитация след инвалидизиращи заболявания.
Той подобрява работата на сърдечно-съдовата система, сетивните органи, по-специално, изостря зрението и слуха, има оздравяващ ефект върху храносмилателната система и черния дроб.
Каква е дозата за прием?
Обикновено 15 -25 капки два пъти на ден, сутрин, половин час преди хранене. Курсът на лечение – 30-40 дни. Може да се повтори след няколко седмици.
Елеутерококът има почти същите свойства като женшен. Той също се продава в аптечната мрежа под формата на алкохолни тинктури.
Сходен ефект има и Родиола – тя действа плавно и веднага.
Въпреки че се нарича „тибетски женшен“, лекарите казват, че в някои случаи е дори по-ефективен лек от женшена. Тя има отличен ефект за сърдечния мускул. Дори еднократно използване на Родиола е с бърз и осезаем резултат. Затова лекарите я изписват на хора при сривове в нервната система и намалена физическа сила, импотентност, вегетативно-съдовата дистония. Дозата е 5-10 капки, 2-3 пъти на ден половин час преди хранене.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.