Пречистване на кръвта с възможно най-лесна и ефективна техника

Пречистване на кръвта с подходящи детоксикиращи техники

Пълното пречистване на кръвта стартира с детоксикиращ режим. Положителен ефект настъпва тогава, когато тялото отговаря на нуждите на всяка индивидуална клетка.

Натурални храни за пречистване на кръвта

Пречистване на кръвта

Пречистване на кръвта

При натрупване на токсини в организма, несъмнено се стига до неговото задръстване.

“Фигурин

Откажете месото и преработената храна и ги заменете с пълнозърнести продукти и зеленчуци.

Този вариант е чудесен за всички, които желаят да пречистят тялото си от отровите. Разполагаме с няколко различни варианта, към които може да се насочите при нужда.

Вторият вариант е добре познат. При него се стартира план за пречистване, които трае от 3 до 7 дни.

По време на режимът се приемат единствено свежи плодови и зеленчукови сокове, а също така и вода. При протичане на течния детокс са позволени сокове от плодове, от пресни зеленчуци, пюрирани супи, смутита и чиста вода.

Билки за пречистване на кръвта

Приемайте ги под формата на подправки. За перфектни в този случай се считат куркума, кориандър, джинджифил и розмарин.

Те се добавят към различни ястия. Други страхотни подправки са: сминдух, канела, лют червен пипер, магданоз, кимион, карамфил и черен пипер.

Прием на вода по време на детокс режимът

Водата винаги бива подценена, което определено е голяма грешка. При недостиг на нужното количество вода дневно се причинява стрес за черния дроб. Хората изхвърляме близо 2,5 л вода дневно.

При настъпване на дехидратация, бъбреците не са в състояние да филтрират кръвта ефективно и съответно предават част от своята работа на черния дроб.

Трябва да употребявате минимум 2 литра вода в рамките на деня. При интензивна работа количеството се  увеличава на 3 литра.

Съвети за пречистване на кръвта и детоксикация

У дома си не бива да държите твърде голямо количество препарати и химикали. Трябва да се намали употребата на дезодоранти, шампоани и различни пасти за зъби.

Те се заменят с натуралните еквиваленти. Нужно е да се премахне стреса на психично ниво. Насочете се към медитация или йога. Те са едни от най-разпространените начини за премахване на стреса и напрежението.

Рецепта за пречистване на кръвта

Ориз се накисва в тенджера и се вари до кипване, след което трябва да се свали от огъня. Водата се изсипва, а оризът се изплаква в обилно течаща вода.

Тази процедура (заливане с вода и завиране) се повтаря 3 пъти. След това оризът е готов за прием. Той ще абсорбира всички шлаки, вредни соли и токсини. Залага се на кафяв ориз. Сутрин преди консумация на храна се изяжда 1 с.л. ориз.

След това в продължение на близо 4 часа не бива да се приема нито храна, нито вода. Курсът на лечение трае 14 дни. Резултатите са внушителни!

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *