Чай с кардамон пили ли сте?
Кардамонът расте по бреговете на Индия и е известен със своите прекрасни свойства, не случайно хората му казват „зърна от рая“.
Вижте и ТОЗИ ЦЕНЕН МАТЕРИАЛ: Всичко за лечението с кардамон!
Това е тропическо растение от семейството на джинджифила се предлага в две разновидности – зелен кардамон и черен кардамон. Независимо от размера и цвета и двете разновидности имат абсолютно същите свойства и качества.
Чай с кардамон!
Кардамонът е с пикантен горещ вкус и много широк спектър от приложения. Той се ползва при приготвянето на различни ястия и напитки. Може да се добавя към чай или кафе за по-деликатен вкус и богат аромат. Индийска медицина отдавна използва кардамон за лечение на затлъстяване и препоръчва да се използва в различни диети за отслабване.
Тази подправка е уникална, защото съдържа много етерични масла: борнеол, лимонен, цинеол, както и хранителни протеини, въглехидрати, растителни влакна, органични киселини, витамини С и В. Също и минерали като мед, желязо, манган, магнезий, калий, натрий, цинк и фосфор.
В 100 грама кардамон има 229 ккал.
Кардамон има следните полезни качества и употреби в здравословен аспект:
-Подобрява състоянието на храносмилателната система и премахва подуване и киселини в стомаха.
-Приемът на кардамон в малки количества, може значително да подобри вашия метаболизъм, което помага на тялото да изгори мазнините по-бързо и да отслабнете.
-Той се използва като помощно средство при лечение на неврологични заболявания, помага при настинки, треска и заболявания на пикочните пътища.
-Спира гаденето, отличен антисептик.
-Етеричното масло от кардамон стимулира дейността на мозъка и премахва главоболието, също е отличен антидепресант.
-Очиства организма от токсините, премахва отоци.
-Помага за лечението на цистит и пиелонефрит.
-Неутрализира патогенната микрофлора в устата, маха неприятната миризма от устата.
Как се ползва кардамон за отслабване?
Диетолози препоръчват да добавите няколко зрънца кардамон в сутрешното си кафе. Така се намалявана вредното въздействие на кофеина върху тялото.
Термогенен чай с кардамон
1 чаена пъжичка зелен чай
Кардамон – 10 зърна.
Вряла вода – 250 грама.
Кардамонът и зеленият чай са термогени. Кардамонът подпомага храносмилането, а зеленият чай потиска абсорбцията на мазнини чрез увеличаване на метаболизма.
Сложете в чаша с вряла вода двете съставки. Оставете за 7 минути и прецедете. може да пиете по 3 чаши на ден преди хранене.
Йога чай с кардамон
Черен пипер – 4 зърна
2 литра вода
Кардамон – 2 шушулки
Канела – 2 пръчки
4 парчета джинджифил колкото кибрит
Черен чай – 5 чаено лъжички
Мед – 1 супена лъжица
Във врящата вода сложете всички съставки (с изключение на черния чай и меда) и се вари на слаб огън за 30 минути. После добавете чая, оставете да къкри 10 минути. След това добавете меда. За отслабване този чай се пие по 1 чаена чаша след ядене.
Противопоказания за ползване на кардамон:
Не се препоръчва на:
-Кърмачки.
-Бременност.
-Язва на стомаха.
В заключение, кардамонът за отслабване, ако се съчетае с балансирано хранене и физически упражнени , е с невероятен ефект и вие може значително да намали теглото си.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.
А бе аз като ям през вечерта 5 кардамона и нарезвам 5 зъбчета чесъна и гълтам като хапчета и пия 100 гр. мътеница и на следващия ден не мога без любовница, няма до го приемам вече, то е страшна работа бе, не пада и не пада!
След като ви лъжат ,че не можете да намерите никъде ,значи е лъжа и това ,че се отслабва .Има го навсякъде хранителни магазини,магазини за ядки и то на много по ниска цена аз лично не забелязах намаляне на теглото си разбира се пиех го по здравословни причини.Сигурна съм,че сега коментарът ми ще бъде изтрит
За кардамона е ясно, че само с него не се слабее, той само подобрява и ускорява отслабването. Същото може да се каже и за зеления чай, за чая с джинджифил. Хайде да не изпадаме в някакви измислени истории.