При остър гастрит диета може да е единственото спасение от мъчителните болки, острите спазми и ужасните киселини. Храненето при остър гастрит изглежда така!
При гастрит диета може да се окаже единственото ви спасение. Лекарствата за гастрит само временно помагат на симптомите да отшумят, а когато организмът започне да привиква към медикаментите болката, спазмите и киселините се завръщат все по-бързо.
При гастрит диета означава не гладуване, а спазване на стриктен и редовен режим на хранене, а съдържанието на менюто варира от формата на гастрит. Ето как трябва да изглежда диетата, която ще ви помогне да затихнат оплакванията ви при остър гастрит:
При остър гастрит диета спасява от болката, киселините и спазмите
* Диета при остър гастрит – При тази форма на гастрит става въпрос за остро възпаление на лигавицата на стомаха, което най-често е възникнало в следствие на инфекция, причинена от бактерии, неправилно хранене, прекомерна употреба на алкохол, тютюнопушене и др.
При остър гастрит диетата започва с 2-3 дневен прием на течна храна, за да се успокои стомаха. Приема се вода, слаб чай с лимон, отвара от шипки, прецедена оризова и овесена вода, като течностите се приемат бавно на глътки и не трябва да бъдат горещи. Поетапно диетата при остър гастрит се разширява и се прибавят прясно квасено мляко, бисквити, сухари, пюре от белени ябълки, плодове и зеленчукови сокове. След около седмица, когато се забележат трайни стихвания на оплакванията, към менюто на диетата се добавят варено крехко пилешко или телешко месо, рохко сварени яйца и прясно сирене.
Задълго трябва да се избягват и да се изключат от менюто трудносмилаемите храни – царевица, зеле, фасул, алкохол, както и остри подправки. Храненето трябва да е често и да не се претоварва стомаха. Храната трябва да се приема бавно и да се дъвче добре. Правилното хранене ще спаси лигавицата на стомаха ви от още силни възпаления.
Виолета Станева е специалист психолог с медицинско образование. След дългогодишна частна практика се отдава на писането и публикува няколко книги на английски език. Сътрудничи на сайта Здраве.ВС от 2012 година.