Не яжте вафли, пълни са с отровни мазнини!

Опасните трансмазнините са рисков фактор за кръвоносната система, сърцето и артериите

Вафли, сладкиши от магазина, десертчета и всякакви други подобни дребни сладки са освен пагубни за фигурата, но и много, много вредни за здравето. Вредата им не идва единствено от рафинираната захар, но и от мазнините, с които са пълни те.
Известно е, че всички сладки неща и особено вафлите са препълнени с особено опасните трансмазнини. Изкуствените трансмастни киселини, популярни като трансмазнини, които се влагат при производството на вафли, сухи пасти, бисквити, кексове, са по-опасни дори от животинската мас, алармират диетолози и лекари.

Не яжте вафли, пълни са с отровни мазнини!

Не яжте вафли, пълни са с отровни мазнини!

Тези мазнини се произвеждат от течни растителни масла и това едва ли не ги прави полезни, тъй като са от растителен произход. Но това съвсем не е така. Многобройни проучвания доказват, че те са един от главните рискови фактори за сърдечно-съдовата система, сърцето и артериите. Те се разграждат при температура над тази на човешкото тяло, затова се задържат дълго в кръвта, след което започват да се отлагат по кръвоносните съдове и да образуват плаки. В резултат на това се повишава кръвното налягане с всички произтичащи от това рискове.
Чрез хидрогениране течните растителни мазнини се превръщат в твърди, а хранителната индустрия ги използва, за да удължи срока на годност на кексове, бисквити, пасти, вафли и изобщо на всички сладкиши и соленки. На същия принцип се приготвя и маргарина. Течните мазнини пък от този произход при пържене се трансформират в трансмазнини, с които са приготвяни всички чипсове, картофки и хамбургери.

Enjoyed this post? Share it!

 

10 коментара по “Не яжте вафли, пълни са с отровни мазнини!

  1. Да се забрани със закон производството на вредни и отровни храни, защото ние и да се пазим какво става в училища , д. градини и д. ясли. Какво здраве ще имат нашите деца утре?

  2. Е кой закон ще забрани производството на примамливите за детето сладуриики , та скъпа нали от там идват паричките в джобовете на производителите!

  3. Е, да , щом парите за някой са по-важни от здравето на децата и бъдещето на нацията ни … Щом всички ние търпим и не се противопоставяме , а казваме : ами "сладориики" не,-отрова е! Можем да се противопоставим . Има много начини.

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *