Научете за тези 4 ефикасни народни рецепти, които чистят зъбна плака
Те са лесни и много ефективни!
1. Рецепта с кокосово масло и ментово масло
Кокосовото масло е 100% естествена паста за зъби, компонентите й позволяват да почистваме в устата наличните бактерии и замърсяването, което засяга нашия емайл на зъбите.
Днес ви предлагаме да добавите малко количество ментово масло към него. Това ще подобри антимикробния и избелващ ефект на кокосовото масло.
4 ефикасни народни рецепти чистят зъбна плака
Съставки:
2 супени лъжици кокосово масло (30 грама)
1/2 чаена лъжичка масло от мента (2 грама)
Приготвяне:
Вземете малък съд и смесете и двете съставки в него. Нанесете малко количество от сместа върху четката за зъби и търкайте зъбите, както обикновено.
Препоръчва се това да се използва ежедневно, 2 пъти на ден.
2.Рецепта с ябълков оцет
Ябълковият оцет е богат източник на органични киселини и антимикробни компоненти. Това го прави отличен алтернативен инструмент, който може да регулира рН баланса на устната кухина и да предотврати появата на зъбна плака.
Съставки:
1/4 чаша ябълков оцет (62 мл.)
1/2 чаша вода (125 мл.)
Какво следва?
Разтворете необходимото количество ябълков оцет в половин чаша топла вода. Изплакнете устната кухина с оцет от ябълков оцет два пъти дневно: сутрин и вечер преди лягане.
Използвайте този продукт за перорално приложение ежедневно.
3.Рецепта с бирена мая и сол
Комбинацията от бирена мая и сол ни позволява да получим естествена паста за зъби, за да премахнем бактериите и частиците, които образуват зъбна плака върху повърхността на зъбите.
Съставки:
1 супена лъжица пивоварна мая (10 гр.)
1/2 чаена лъжичка сол (2 г)
необходимо количество вода
Приготвяне:
Смесете тези съставки в контейнер с подходящ размер.
Добавете малко количество вода, така че сместа да наподобява паста за зъби.
Как да използваме?
Нанесете продукта върху повърхността на зъбите с четка за зъби.
Изчакайте 3 минути, за да работи, след това изплакнете устата си с вода.
Използвайте това лекарство ежедневно, като повторете процедурата 2 пъти на ден.
4.Рецепта с отвара от слънчогледови семки
Слънчогледовите семки съдържат голямо количество антиоксиданти и други хранителни вещества. Ето защо тези семки се считат за полезно естествено средство, което позволява намаляване на количеството зъбна плака. В допълнение, слънчогледовите семки помагат да се отървете от лошия дъх.
Съставки:
1 чаша вода (250 мл.)
1 супена лъжица слънчогледови семки (около 15 на брой)
1/2 чаена лъжичка вар цветя (5 гр.)
Приготвяне:
Нека необходимото количество вода да кипне. След това добавете слънчогледовите семки.
Продължете да варите на слаб огън още 2-3 минути.
След като изтече времето, махнете от огъня и прецедете.
Как да го използваме?
Използвайте го, за да изплакнете устата си поне 3 пъти на ден.
Ако зъбите ви изглеждат мръсни и повърхността им става неравна, опитайте се да подготвите едно от горните средства. Не забравяйте, че колкото по-рано започнете да се борите със зъбната плака, толкова е по-добре, защото в крайна сметка ще имате зъбен камък.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.