Как да използваме кокосово масло за кожата си?
За много хора, които никога не са използвали кокосово масло, различните му приложения могат да бъдат объркващи. Трябва да си купите кокосово масло в буркан. В държави с по-студен климат, кокосовото масло може да бъде твърдо. Въпреки това, при по-високи температури то е течност.
Как се ползва за кожата?
Просто вземете малко количество от него – твърдо или течно, върху дланта си. След това разтрийте дланите си заедно и натъркайте кожата на желаната област.
Може също да поставите кокосовото масло върху парче памук и да разтриете с памука кожата си. Въпреки това, не е необходимо да се ползва толкова често, колкото и другите естествени масла за кожата. Имате нужда само от малко количество, за да създадете защитен щит върху кожата си.
Много хора правят грешката да използват твърде голямо количество от него, но кожата може да абсорбира само определено количество! Това означава, че ако използвате прекалено много от него, кожата ви ще се превърне в мазна и ще изглежда блестяща! Запомнете – слагайте си малко кокосово масло и кожата ще има естествена красота!
Кокосово масло – защо е перфектно за кожата ни?
Въпросът е, какво прави кокосовото масло толкова полезно за кожата?
И нека разгледаме съставките му, които са полезни за поддържане на здравето на кожата.
То е богато на:
Наситени мазнини: когато се прилагат върху кожата, те я поддържат гладка на пипане. Поради наличието на тези мазнини, кокосовото масло също така запазва съдържанието на влага в кожата. Когато се приемат редовно, тези мазнини се натрупват под кожата, като по този начин поддържат кожата ни еластична.
Капринова / каприлова / лауринова киселина: тези киселини не са много различни от мастните киселини със средна верига, но е важно да ги споменаваме отделно, тъй като те имат собствен принос. Тези три мастни киселини имат силни дезинфекционни и антимикробни свойства. В резултат на това, когато се прилага върху кожата, кокосовото масло предпазва от микробни инфекции, които могат да попаднат в открити рани или да влязат в тялото през порите.
Витамин Е: ползата на витамин Е за кожата е добре известна. Витаминът прави кожата ни гладка и предпазване от бръчки. Преди всичко този витамин предотвратява преждевременно стареене и бръчки на кожата, тъй като има добри антиоксидантни свойства. В 100 грама кокосово масло има около 0,1 мг витамин Е.
Белтъчини: Както самите кокосови орехи и кокосовото масло е богато на много протеини. Тези протеини поддържат кожата здрава и подмладена, както вътрешно, така и външно. Протеините подобряват клетъчното здраве.
Прочетете как се ползва за екзема ТУК.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.