Синдром на сухото око: как да се справим с него с две естествени средства?
За да избегнем усложненията, свързани със синдром на сухото око, е важно да очите ни да си почиват от екраните на електронните устройства, да мигаме по-често и да правим специални упражнения за очите си.
Синдромът на сухо око, известен също като кератоконюнктивит, е заболяване, което се развива, когато няма достатъчно течност за овлажняване на повърхността на очната ябълка. В резултат на това деликатните тъкани на очите се възпаляват и има такива неприятни симптоми като сърбеж, зачервяване и свръхчувствителност.
Ако не се предприемат подходящи мерки навреме, това заболяване може значително да влоши състоянието на роговицата и конюнктивата (прозрачна обвивка, покриваща окото отвън).
Най-често синдромът на сухото око се появява при възрастните хора, но младите хора не са защитени от него, особено ако са изложени на мръсна и прашна среда или са имали някаква травма.
Но тези симптоми могат да бъдат контролирани с естествени средства, които могат да осигурят необходимото овлажняване, без да причиняват никакви нежелани ефекти и без дразнене на очите.
Синдром на сухото око: как да се справим с него?
И днес ще ви разкажем как да подготвите такива домашни средства за очите си.
1.Компреси с лайка
Компресите с отвара от лайка са отлично противовъзпалително натурално средство, което ще намали зачервяването и сърбежа, причинени от синдром на сухото око.
Нужни продукти:
2 супени лъжици лайка (20 грама)
1 чаша вода (250 ml)
Метод за приготвяне:
Сложете лайка в чаша вряла вода и оставете я да се вари за 15 минути.
Метод на приложение:
Когато течността се охлади малко, но е все още топла, накиснете парчетата памучен плат или тампони в нея и ги поставете върху очите си.
Оставете за 10 минути и правете процедурата 2 пъти на ден.
2.Компреси с черен чай
Черният чай съдържа много антиоксидантни (противовъзпалителни) съединения, които предпазват външната обвивка на очите от външни фактори, когато не произвеждат достатъчно количество лубрикант.
Нужни продукти:
1 чаша вода (250 ml)
2 супени лъжици черен чай (20 грама)
Метод за приготвяне:
Поставете вода на огъня, когато кипне, добавете черен чай.
Оставя се да се вари за 20 минути, след това се прецежда.
Метод на приложение:
Също както в предишния случай, докато течността е все още топла, навлажнете две парчета памучен плат или тампони за очи в нея и я поставете върху очите си.
Оставете за 10 минути и правете процедурата ежедневно.
Ако искате, може да поставите чая в хладилника и да направите студени компреси. Те също ще бъдат ефективни и ще донесат облекчение.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.