Така се прави истински сок от алое

За ползите от сок от алое се говори много в наше време

Сокът от алое се продава в био магазините, но цената му е висока. Но винаги и сами може да си направите, ако имате нужда. Но първо трябва да имате растение – то трябва да е минимум на 3 години, за да има сочни и месести листа. Хубаво е да имате няколко саксии.
Повтаряме – за получаването на лечебен сок  се ползват листата – винаги се вземат листа, които са най-отдолу. А възраст на растенията трябва да бъде над 3 години. Ако растението е по-младо, пак може да се ползват листата, но те ще са с по-малко течност.

Така се прави истински сок от алое

Ето и точната рецепта за приготвянето на сок от алое!

Съставки:
1-2 листа от растението
половин чаша вода (100 мл)
1 супена лъжица мед (25 грама) (по избор)

Подготвяне:
Отрежете с остър нож листата и ги измийте. Срежете листата на растението и вземете гела.
Изплакнете го леко с течаща вода.
Поставете гела в смесителната купа на блендера и разбийте с половин чаша вода. Трябва да се получи хомогенна напитка.
Ако искате  – може да подсладите с мед. Сега сокът е готов.
Пийте половин до цяла чаша на ден.
Може да се смесва с други напитки (сокове или шейкове).

“Фигурин

Важно!

Запомнете – не трябва да се пие твърде много от напитката, за да не развиете някакви нежелани реакции.

Тази напитка е много полезна за тялото ни. Тя се ползва като превенция и за лечение. Ако се пие редовно, то вие ще се чувствате много по-добре.

Напитката има много ползи, но знаете ли, че с нея се контролира холестерола?
Веществата, съдържащи се в този сок, водят до увеличаване на „добрия“ холестерол в организма и намаляват „лошия“ холестерол и триглицеридите.

Благодарение на своите противовъзпалителни свойства този сок от алое предотвратява втвърдяването на артериите и намалява високото кръвно налягане.

И ето нещо любопитно!

Той помага и при проблеми с устната кухина

Сокът от алое има антимикробна активност и затова предпазва венците и зъбите от различни заболявания. Използването на сока от алое намалява броя на бактериите, предотвратява образуването на зъбен камък и неутрализира лошия  дъх. Както и помага при язви в устата.

И една добра новина още!

Този полезен сок контролира нивото на кръвната захар
Натуралният сок от алое понижава кръвната захар, така че е много полезен при диабет от 2 тип и рязък „скок“ на захарта в кръвта. Той съдържа глюкоманан, вещество, което допринася за преобразуването на захарта в енергия и по този начин предотвратява натрупването й в кръвта.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *