Тези неща помагат при световъртеж – може да ги научите днес

Кои неща помагат при световъртеж?

За световъртеж – сме  писали на нашия сайт и това не е за подценяване.

Но какво помага? Ето някои природни продукта, които са незаменими.

1.Чесън: За вътрешни инфекции на ушите или световъртеж, едно от най-добрите средства за защита е чесън. Първо трябва една накълцана скилидка чесън да се сложи в сусамово масло, сложете в тиган и затоплете – да стане кафява.

След като прецедите това масло, използвайте капкомер и сложите масло в ухото си. Антибактериалната комбинацията от чесън и сусамово масло може да ви помогне.

2.Семена от кориандър: някои симптоми на световъртеж могат да възникнат в резултат на минерален дефицит в организма, което причинява проблеми на когнитивната функция. Семената от кориандър са пълни с фитонутриенти, както и с важни минерали, от които тялото се нуждае, за да функционира. Накиснете семената за една нощ и след се пие получената смес сутрин за бърз лек при световъртеж, особено ако това е хроничен проблем, който имате.

3.Акупресура: Когато става дума за състояние, като световъртеж, където светът изведнъж изглежда повреден, може би е време за акупресура. Тя е ключова част от традиционната китайска медицина и се ползват точки за натиск за да се реши проблема.

Тези неща помагат при световъртеж

4.Джинджифилов чай: Много хора, които страдат от това състояние имат и гадене, когато светът започва да се върти, затова пийте чай от джинджифил като средство за защита.

Демир бозан 6 билки за нерви, които ще ви избавят от страхове и паник атаки

5.Пийте вода: Липсата на вода може да предизвика световъртеж, защото дори и малка степен на дехидратация, може да причини виене на свят. Водата е най-важната част от нашето тяло, когато процентът пада, можем да започнем да се чувстваме  не съвсем добре.

6.Бадеми: Някои от основните хранителни вещества в бадемите включват витамини от група В и Е,  а те са пряко свързани с подобряване на симптомите на световъртеж. Накиснете във вода бадеми за една нощ, сутринта  се смилат и след могат да се пият с вода или мляко за най-добри ефекти.

7.Йога: За подобряване на вътрешното чувство за баланс, оптимизиране на неправилния метаболизъм, детоксикация на тялото си, може да се практикува йога . Когато се комбинира с медитация, това може да помогне за изчистване ума и ликвидиране на световъртежа.

8.Масаж на главата: Тези масажи могат да стимулират кръвообращението в ключови части на главата, също водят до релаксация и освобождаване от стреса. Това може да си го правите сами или да накарате друго лице, но нека е бавно, зад областта на ушите е особено полезно за облекчаване на симптомите .

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *