Научете тези 2 рецепти, която ще помогнат за премахване на токсините от бъбреците
Токсините, които се натрупват в бъбреците, може да доведат до образуването на камъни в бъбреците.
Бъбреци – това са много важни органи на пикочно-половата система, които са отговорни за отделянето на урината след филтриране и абсорбция на вода, соли и йони в нашето тяло.
Понякога нивото на токсини в тялото може да бъде твърде високо по няколко причини;
-недохранване
-злоупотреба с лекарства
-алкохол
-пушене
Ако не се чистят бъбреците добре, може да се стигне до образуване на камъни в бъбреците, например натрупване на калций.
За да се избегнат такива проблеми, се пият различни сокове. След това, бъбреците може да се пречистят, но не е нужно да се вземат химически лекарства.
Тези рецепти перфектно изчистват бъбреците, те са вкусни и лесни!
1. Напитка от диня и лимон
Динята е 92% вода, която помага за прочистване на бъбреците и помага да се намалят или дори да се разтворят малки камъни.
Динята е богата на калий, минерал, който помага да се разтворят камъни в бъбреците и ги отстраня чрез отделителната система.
2 рецепти премахват токсините от бъбреците
Комбинацията от диня с лимон е идеален лек за махане на токсините от бъбреците. В допълнение, този сок е много вкусен и освежаващ, идеален за горещите дни.
Продукти:
1 чаша нарязана диня (220 грама)
1 лимон
Начин на приготвяне:
Махнете семената на динята и я сложете в блендер.
Почистете лимоновата кора и семките на лимона, сложете и него в блендера с динята. Разбийте.
Готово!
Този сок няма нужда от вода, тъй като динята се съдържа много вода, в противен случай, сокът ще бъде почти без вкус.
Ако искате да го пиете студен, добавете към него малко лед или охладете динята предварително за няколко часа, преди да направите тази напитка.
Не пропускайте: отслабване с джинджифил – помага за премахване на мазнини от корема
2. Напитка от моркови и краставици
Моркови и краставици – това е още една чудесна комбинация за бъбречното здраве. Тези 2 зеленчука са естествена помощ за екскреция на пикочна киселина от организма.
В допълнение, те допринасят за бъбречната детоксикация и зареждат нашето тяло с витамини и хранителни вещества.
Ако бъбреците са болни и не могат да пречистват кръвта сами, кожата започва да страда от акне. Сокът от моркови и краставици не само спомага за изчистване на токсините, но и подобрява състоянието на кожата.
Продукти:
1 голям морков
1 малка краставица
½ чаша вода (125 мл)
Начин на приготвяне:
Почистете морковите и краставиците, нарежете ги на големи парчета.
Разбийте ги в блендер с водата.
Прецедете сока през цедка, за да се отстранят семената на краставицата, и се наслаждавайте на тази рецепта, за да махнете токсините от бъбреците.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.